台灣膽結石患者意外地多，尤其在國人日常吃得愈來愈油、愈甜以後，膽汁在膽囊裡等待排出前容易結晶，像貝殼孕育珍珠般從細沙子滾成大顆石頭，膽囊一收縮就引發陣陣悶痛。如果石頭掉進膽管，更會痛得渾身冒冷汗。5.39.217.77:8898( T" ~$ p5 N" s r [# R/ v
衛福部健保署統計，2016年後膽結石就醫人數逐年上升。國內調查推估約5～10％台灣人有膽結石，幾乎可說是種國民病。40歲以上女性的罹患率更高達25～30％。幸好，約7成患者終生沒有症狀，2成會右上腹痛，1成則因結石堵住膽汁分泌引起急性膽囊炎。2 k) v6 V, p# e1 t! X
 & f5 q& x9 N% _% @) t5 e" J/ M/ I
（2016～2019年膽結石就醫人數成長12％。圖片來源 / 康健雜誌）公仔箱論壇. _$ h- V. r7 R A/ J7 W
注意！6種人最可能膽結石：1.肥胖7 q0 x0 I: S B6 ~9 O
2.女性40歲後
+ a4 Y1 T1 ]7 v- `+ Z5 ^3.糖尿病患者
; O" W+ e/ X' L6 r4 X& y4.經常激烈減重
$ l1 u- x+ y1 _' S& C9 q5.39.217.77:88985.肝硬化或溶血性疾病患者0 J$ y C% m! H$ O
6.有膽結石家族病史
. b, n* P0 Q& v+ h0 [如何預防膽結石？1.多吃高纖維: `" I' |* b! w4 u! w, s# C
2.腸子蠕動快能帶動膽汁分泌，避免沉積
% e' g$ ^1 t7 x V1 ?公仔箱論壇3.飲食減油糖
& u, _" O; V9 s4.膽汁變清澈，結晶機率降低TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, Y! ^9 C) k" G* q2 S% m U% f
5.平時多運動
" N6 D) Z! X% z9 w+ X' l/ w6.提高腹部器官代謝能力 |
發表於 2021-4-12 01:31 AM
| 