返回列表 回復 發帖

[健康資訊] 數字看健康/全台約200萬人有「膽結石」 40歲以後女性更要小心

台灣膽結石患者意外地多,尤其在國人日常吃得愈來愈油、愈甜以後,膽汁在膽囊裡等待排出前容易結晶,像貝殼孕育珍珠般從細沙子滾成大顆石頭,膽囊一收縮就引發陣陣悶痛。如果石頭掉進膽管,更會痛得渾身冒冷汗。
% E/ v# L  j' z% h" s0 {公仔箱論壇衛福部健保署統計,2016年後膽結石就醫人數逐年上升。國內調查推估約5~10%台灣人有膽結石,幾乎可說是種國民病。40歲以上女性的罹患率更高達25~30%。幸好,約7成患者終生沒有症狀,2成會右上腹痛,1成則因結石堵住膽汁分泌引起急性膽囊炎。5.39.217.77:8898! G+ ]# b9 p- K/ s5 c  ^7 g: \* l

, N! h# s* |# ]7 k(2016~2019年膽結石就醫人數成長12%。圖片來源 / 康健雜誌)
8 C2 D/ W' R: l5 ~公仔箱論壇注意!6種人最可能膽結石:1.肥胖
5 Y9 b# ^1 J( Y7 @tvb now,tvbnow,bttvb2.女性40歲後
& r1 [  w( X8 @3 L* x6 k3 ~* uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.糖尿病患者) E/ _) o0 N0 `# ^" T
4.經常激烈減重+ |2 J# S, P. c# {3 Z) M
5.肝硬化或溶血性疾病患者
% |# D* h5 h0 x+ f5 j6.有膽結石家族病史
  H" ~" M5 \+ R4 |) p5 \如何預防膽結石?1.多吃高纖維
: [! u- \5 p* H, w6 p2.腸子蠕動快能帶動膽汁分泌,避免沉積tvb now,tvbnow,bttvb( |! c9 P) H% W% j0 V7 B
3.飲食減油糖* g# `/ w8 q+ L' b( Q! m0 s1 Z& u
4.膽汁變清澈,結晶機率降低
4 [- A! J" F9 R3 I4 d  j- j& y公仔箱論壇5.平時多運動8 c+ Z4 s) E6 B% K6 ~4 k
6.提高腹部器官代謝能力
返回列表