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[健康資訊] 數字看健康/全台約200萬人有「膽結石」 40歲以後女性更要小心

台灣膽結石患者意外地多,尤其在國人日常吃得愈來愈油、愈甜以後,膽汁在膽囊裡等待排出前容易結晶,像貝殼孕育珍珠般從細沙子滾成大顆石頭,膽囊一收縮就引發陣陣悶痛。如果石頭掉進膽管,更會痛得渾身冒冷汗。4 {# w' A1 b7 v- f% P: ^7 M
衛福部健保署統計,2016年後膽結石就醫人數逐年上升。國內調查推估約5~10%台灣人有膽結石,幾乎可說是種國民病。40歲以上女性的罹患率更高達25~30%。幸好,約7成患者終生沒有症狀,2成會右上腹痛,1成則因結石堵住膽汁分泌引起急性膽囊炎。
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, n' I7 [# G3 D( o" U3 g公仔箱論壇(2016~2019年膽結石就醫人數成長12%。圖片來源 / 康健雜誌)
  U8 V8 Y% b. [/ qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。注意!6種人最可能膽結石:1.肥胖5.39.217.77:8898( v4 _6 f  s- E  f9 K1 J
2.女性40歲後
2 L. U4 B  V. f3.糖尿病患者
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5.肝硬化或溶血性疾病患者
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如何預防膽結石?1.多吃高纖維
& |) p! P+ J- \0 `' e: }- _" W2.腸子蠕動快能帶動膽汁分泌,避免沉積
8 E$ e5 B4 G7 f. @& r/ jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.飲食減油糖
3 ^% {( Y5 F2 _( ^3 DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.膽汁變清澈,結晶機率降低tvb now,tvbnow,bttvb" I" U- K5 y# v4 P, n, {
5.平時多運動
5 h1 ]; G* E+ k. }% dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6.提高腹部器官代謝能力
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