台灣膽結石患者意外地多，尤其在國人日常吃得愈來愈油、愈甜以後，膽汁在膽囊裡等待排出前容易結晶，像貝殼孕育珍珠般從細沙子滾成大顆石頭，膽囊一收縮就引發陣陣悶痛。如果石頭掉進膽管，更會痛得渾身冒冷汗。
6 j6 i/ \' u3 R/ L" o* ]! C8 p5.39.217.77:8898衛福部健保署統計，2016年後膽結石就醫人數逐年上升。國內調查推估約5～10％台灣人有膽結石，幾乎可說是種國民病。40歲以上女性的罹患率更高達25～30％。幸好，約7成患者終生沒有症狀，2成會右上腹痛，1成則因結石堵住膽汁分泌引起急性膽囊炎。
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（2016～2019年膽結石就醫人數成長12％。圖片來源 / 康健雜誌）) V2 K' O+ r8 k0 i/ W+ Z
注意！6種人最可能膽結石：1.肥胖5.39.217.77:8898, `% e% J4 b I7 l
2.女性40歲後- a3 B2 F6 Y2 }' t& I# I) W
3.糖尿病患者+ `6 |8 i2 e, U7 B5 y: q5 M
4.經常激烈減重
7 v; h9 L- c3 D" Ntvb now,tvbnow,bttvb5.肝硬化或溶血性疾病患者
: k5 i" @6 {# E% C5.39.217.77:88986.有膽結石家族病史tvb now,tvbnow,bttvb" h0 f# l. ]2 B5 `7 v5 z2 A
如何預防膽結石？1.多吃高纖維
+ {0 a, X) k, q; w9 A# n ctvb now,tvbnow,bttvb2.腸子蠕動快能帶動膽汁分泌，避免沉積
7 S, z; O8 j; q% w' O Qtvb now,tvbnow,bttvb3.飲食減油糖5.39.217.77:8898) x; \4 }8 l9 t" @) I& H
4.膽汁變清澈，結晶機率降低TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( u; p# P3 v8 v* a
5.平時多運動tvb now,tvbnow,bttvb7 N4 H8 W( ]( j R) \" i
6.提高腹部器官代謝能力 |
發表於 2021-4-12 01:31 AM
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