本帖最後由 soforlee 於 2021-4-10 12:46 AM 編輯 / |/ W; Q# j; p6 k1 L+ W
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( |( k8 B) t8 B! i5.39.217.77:8898慢性腎臟病的中醫經絡穴位保健根據健保署統計，台灣慢性腎衰竭合併尿毒症而需長期洗腎的患者已達 9 萬多人，每年耗用的健保醫療費用逾400 億。顯見腎臟疾病對民眾健康威脅之鉅，實不容小覷。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ x: n9 Y# Z3 ?* L* s5 w
慢性腎臟病常見的病癥有蛋白尿、水腫、高血壓、腰痛、血尿、少尿或多尿、頻尿、尿急、疲倦，或併有神經系統症狀（如頭痛、嘔吐等）、血液及消化系統症狀（如貧血、噁心、嘔吐等）。根據國健署的調查發現，高達九成以上的人不知自己已進入慢性腎臟病第三期，甚至有不少病人在發現自己的腎臟出問題時，都已經是進入最後第二期的階段。
# |4 O# g( S8 C5 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。中醫學理的腎有什麼功能？中醫所說的「腎」是屬於全身多個系統功能的集合，中醫的腎包含了生殖系統、泌尿系統、骨骼系統、內分泌系統、免疫系統、下視丘↔腦下垂體↔腎上腺系統等，至於「腎氣」則是指這些系統的功能狀況。
~9 W* |& V) Z& M. wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。中醫典籍《黃帝內經》提到：「腎生骨髓，腎主耳，在志為恐，恐傷腎」、「藏精，主生殖、生長、發育，開竅於二陰，生髓、充腦、主骨、化血，主水液，納氣」。
) k. h3 l" I0 C* R, \& |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。腎生骨髓，指的是腎與骨骼的生長發育有密切關係。對骨髓的生長與造血也有促進作用，腎氣足的人，骨骼與牙齒會強壯堅固，腎氣虛的人齒牙則易動搖，容易脫落，常感覺腰膝痠軟或疼痛。
4 t; h3 Q- q4 U! U- k公仔箱論壇腎的功能與人體水液的代謝和排泄密切相關。如小便清長（顏色較清且量多）、遺尿、尿失禁或尿少、身腫、五更泄瀉（黎明時腹痛、腹鳴、拉肚子）等，都和腎氣不足有關。
) X' e: }4 x: |* O5.39.217.77:8898另外，腎的功能還包含生殖能力以及人的生命活動力。中醫認為，人體由發育至衰老、死亡，是腎氣由盛而衰的結果。男性如果腎虛便會陽萎、遺精、精蟲稀少不孕。女性如果腎虛便有月經量少、閉經、子宮虛寒、不孕及老化等症狀。% i, W% e* f% ~3 _0 e
綜上所述人體的外形、生理功能與活動力都與「腎」息息相關。中醫學則認為先天精氣的持久和抗衰老息息相關，而人體的先天精氣是由「腎」統籌管轄，經由調理腎的陰陽，便可強化生命中的抗衰老機制。因此我們若能愈早開始注意調理「腎」，平衡腎氣的陰陽，就能減少很多慢性腎臟疾病。
- H/ ]- t. T# h3 v; @ j公仔箱論壇穴位也是治療腎病方法！下一頁看看醫療團隊推薦：首先按這個「原穴」養腎最佳！tvb now,tvbnow,bttvb' q+ o6 R. X3 l5 p6 s% J. a! k% n* D
西醫精準診斷，中醫輔助治療慢性腎臟病除了使用西醫治療掌握疾病準確度之外，因中醫治療是全面整體的考量，所以使用中醫藥介入輔助治療慢性腎臟病也漸為現行趨勢，健保署也於 2020 年開始推展中醫慢性腎臟病門診加強照護計畫。藉由針灸、中藥、整脊、按摩復健手法等治療方式來延緩腎衰竭，以及治療水腫、各種疼痛、關節炎、皮膚搔癢、心血管疾病、焦慮、失眠、疲倦、憂鬱等併發症。
l! f( \) O; ^2 X# v公仔箱論壇若要減輕腎臟負擔，就要減少服用不必要的藥物，並將腎臟僅剩的功能正常發揮出來，進而減緩慢性腎臟病的進展。患者可以藉由於經絡穴位做針灸、推拿和按摩治療就可達到輔助療效，其優點在於透過改變神經傳導物質及內分泌來達到治療效果，而且不須擔心服用藥物而產生的殘留或副作用，不會增加腎臟的代謝負擔，且仍然可以接受常規的西藥治療，不需要停藥，這項合併治療有相輔相成的效果。
( V4 [. E. c0 `: Q$ B在家穴道按摩，提高生活品質慢性腎臟病友除了可接受中醫師針灸及推拿治療之外，在家也可以自己作穴道按摩來改善一些不適的症狀。據醫學研究顯示，穴道按摩是一種非侵入性治療方法，利用按摩穴位，以刺激身體能量的平衡，促進健康和舒適。tvb now,tvbnow,bttvb9 k, N- P& s# e5 p* B$ |$ G& g. f
據研究分析腎臟病患者多偏氣虛體質，治療上需以補腎氣來改善腎臟功能，平時可以多按摩湧泉穴與太谿穴來達到補腎氣的療效。《黃帝內經》上說：「腎出於湧泉，湧泉者足心也。」意思是說：腎經之氣猶如源泉之水，來源於足下，湧出灌溉周身四肢各處。可見，經常按摩湧泉穴，可以使人腎精充足、耳聰目明、精神充沛、性功能強盛、腰膝壯實不軟、行走有力。
! ~$ M0 p+ N$ `1 \; i" l1 Z0 I公仔箱論壇太谿穴是腎經的原穴，是匯聚腎經元氣之源，刺激太谿穴具有明顯提高腎功能的作用。所以可以經常按揉太谿穴，每次5分鐘左右即可，不必拘泥於方法，在腎經的流注時間，即傍晚五點到七點時，按摩的效果更佳，按揉時可用對側手的拇指按揉，也可以使用按摩棒按揉，按揉的力度要有痠脹及麻麻的感覺。公仔箱論壇5 v. I3 H9 h! J. ?* [7 Q
哪些穴位可以幫助改善腎病症狀？下一頁看看專業醫療團隊的整理
6 X1 s: D2 P, _) rtvb now,tvbnow,bttvb改善慢性腎臟病症狀的穴位另外，慢性腎臟病友常會伴有以下症狀，可以利用適當穴位的按揉來達到症狀舒緩及改善。穴位如下：tvb now,tvbnow,bttvb$ V {+ Z' F' _5 A" S2 z2 D
症狀* T: z5 e+ l5 g$ d5 W
| 穴位
3 D- U! f) c/ R# O( Stvb now,tvbnow,bttvb | 失眠
9 ?3 c# ]3 w9 h C5 v( U/ B公仔箱論壇 | 按摩耳神門、手神門。3 a8 `7 H$ M! G8 T! Y* \* m
| 腰部疼痛，下肢痠麻tvb now,tvbnow,bttvb0 K% H) v3 p! t; y7 J% H
| 按摩腎俞、大腸俞、委中。
8 p& v: i1 v* {* _ a: a1 z+ d | 皮膚搔癢tvb now,tvbnow,bttvb1 Z1 L3 u2 w% e8 k m* @# K; M
| 可按摩曲池、血海。
% ?$ z8 m+ @7 C5 z6 c9 ~) btvb now,tvbnow,bttvb | 疲倦無力及貧血9 |, {9 @- k, f# T
| 可以按摩三陰交、足三里。
% M6 A I: R! ~3 ` | 頭痛、肩頸痠痛
5 T5 j6 R8 U; x1 [( t5.39.217.77:8898 | 風池、肩井。
: m8 g. B) b; I; Y( q9 T; {: W/ |. Z5.39.217.77:8898 | 水腫5.39.217.77:88984 g2 H" X- O( a! D7 v4 W+ t8 U
| 陰陵泉、三陰交。5.39.217.77:8898$ \( B$ j$ Z9 h; a+ v
| 耳鳴、陽痿
$ O) K% E6 `# E: p. [5.39.217.77:8898 | 湧泉、太谿。tvb now,tvbnow,bttvb# M* K" ]3 Z- k' [
| 便祕、腹瀉、消化不良
: Y/ L) v H- R. W$ ktvb now,tvbnow,bttvb | 天樞、足三里。公仔箱論壇5 k# [4 b( z5 L1 X
| 噁心、嘔吐# p9 b* w; [2 M; z( l& L
| 足三里、內關。
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0 Y2 }2 q# K- I) Y* j5.39.217.77:8898按揉方式為找到上述穴位後，使用適當力道按壓穴位 10 秒，然後休息五秒，如此反覆按揉約 3～5 分鐘。身體兩側穴位皆對稱，可兩側穴位交替按摩。若洗腎患者手部有做瘻管或下肢單側截肢者可按揉健康側之穴位。
) ?) Y( R3 o8 g5 J糖尿病患者若下肢循環差導致皮膚變較薄或有傷口之處，則要避免按摩那附近的穴位，可從遠處取適當的穴位來按摩。另外，有嚴重的水腫或肢體麻木之處也盡量不要按摩，以免因力道拿捏不易而造成傷口。5.39.217.77:8898* T- K! W* [1 A. B" o/ O+ d
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發表於 2021-4-10 12:43 AM
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