本帖最後由 soforlee 於 2021-4-10 12:39 AM 編輯
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台灣膽結石患者意外地多，尤其在國人日常吃得愈來愈油、愈甜以後，膽汁在膽囊裡等待排出前容易結晶，像貝殼孕育珍珠般從細沙子滾成大顆石頭，膽囊一收縮就引發陣陣悶痛。如果石頭掉進膽管，更會痛得渾身冒冷汗。tvb now,tvbnow,bttvb! q( V5 s7 A* _' O2 g/ O O
衛福部健保署統計，2016年後膽結石就醫人數逐年上升。國內調查推估約5～10％台灣人有膽結石，幾乎可說是種國民病。40歲以上女性的罹患率更高達25～30％。幸好，約7成患者終生沒有症狀，2成會右上腹痛，1成則因結石堵住膽汁分泌引起急性膽囊炎。/ `2 D4 U6 g) v
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（2016～2019年膽結石就醫人數成長12％。）
# V8 |& V! p9 g6 I/ ~% g注意！6種人最可能膽結石：1.肥胖
4 m$ j0 M: S1 H# I7 D' X6 `2 m& h2.女性40歲後tvb now,tvbnow,bttvb; W6 B7 }' U5 ~2 a# U8 M
3.糖尿病患者
+ v& [- H4 a4 D: h: s公仔箱論壇4.經常激烈減重5.39.217.77:8898- ^4 H3 F3 v6 G# h; x4 c
5.肝硬化或溶血性疾病患者0 D# r4 u, R$ K* V; s2 t$ V1 E
6.有膽結石家族病史
1 t r) k0 s9 e3 x3 X如何預防膽結石？1.多吃高纖維
7 ~+ B/ K2 V+ f I1 Rtvb now,tvbnow,bttvb2.腸子蠕動快能帶動膽汁分泌，避免沉積. P5 j p. M0 X. S% Z' J& J% c- s
3.飲食減油糖公仔箱論壇 E6 b" }5 v% W2 I- W% K7 a6 j
4.膽汁變清澈，結晶機率降低
% Y8 t7 t$ s: x5 d( H( T1 h5.39.217.77:88985.平時多運動tvb now,tvbnow,bttvb9 p+ h2 q/ G5 ~, \# U r
6.提高腹部器官代謝能力 |
發表於 2021-4-10 12:37 AM
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