[健康資訊] 吃了安眠藥就能好眠？安眠藥能自行停藥嗎？藥師剖析，關於安眠藥你不知道的6件事

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現代人由於工作繁忙、壓力大，或有潛在疾病影響，常常會有失眠的困擾。臺北市立聯合醫院和平婦幼院區藥劑科藥師林婉蓉表示，持續性的睡眠缺乏，會而造成情緒不穩、精神無法集中等問題，不可小覷。 安眠藥有哪些？藥師解析常見用藥) n9 a" y8 u) {' T% U) m " I3 _4 L. b1 M/ F+ B公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; E% s* r$ C% U! B1 j1 w; q7 G 林婉蓉指出，目前最常見用來治療失眠的處方用藥主要為作用在GABAA受體的Benzodiazepine receptor agonists (BZRAs)，包括有苯二氮平類藥品(Benzodiazepines, BZDs)，如TRIAZOLAM、ESTAZOLAM、DIAZEPAM、FLURAZEPAM等；及非苯二氮平類藥品(Non-benzodizepines, non-BZDs)，如ZALEPLON、zolpidem、ZOPICLONE等。 0 D# }2 g# J+ Ztvb now,tvbnow,bttvb + _) j) l9 Z0 p* K% J* m; e0 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。林婉蓉說，不同的苯二氮平類藥品之間的差別，主要是在於作用開始時間及作用時間長短。此類藥物雖然安全性高，長期服用也必須留意耐藥性及依賴性的問題。 5 m9 v# V/ F4 D. E% e" z, F9 n公仔箱論壇) z0 z/ P- X2 [% y) e' { 短效且作用快速的藥品可幫助減少入睡的時間，隔日白天較不會有殘留的鎮靜作用，但短效藥物在突然停用情況下，較容易發生反彈性失眠；中、長效的藥品可幫助維持睡眠，減少睡眠中斷的問題，常見的副作用為嗜睡、頭暈、肌肉無力、運動失調等。# o1 F7 |  h3 o$ o9 a9 N, z / v; Q4 X9 R: p1 A0 ?& W, ~3 @* M 而非苯二氮平類藥品的作用時間快速，可幫助快速入睡，也較不易產生耐藥性及成癮性。tvb now,tvbnow,bttvb/ j) J$ P) I9 J; R( _- c 1 F% W. V# }; ~6 C; a7 E藥師提點，服用安眠藥注意事項% h0 m7 U5 E' H. \ + B( U' K' I$ ?: b& {/ G. {5.39.217.77:8898她提醒，大部分的安眠藥多經由肝臟代謝，老年人因為肝臟代謝藥物能力降低，會使得藥物有較高的血中濃度，導致藥物的效果延長，因此較容易出現過度鎮靜、認知障礙、譫妄、及跌倒等藥物不良反應。 8 R7 p6 |' Z, h# h% t, q3 K. ^1 }- dtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ w5 t/ H2 i* r( I. s$ Q 林婉蓉指出，使用安眠藥的同時，應具備有正確的用藥知識，才不會增加藥物副作用及造成藥物濫用的問題。部分特殊族群在使用安眠藥上必須特別小心，像是老年人。 * k- D% y0 c- Y& v9 [( p- K+ j0 r5 S  `& }' M 安眠藥應於睡前15~30分鐘服用，服藥後就立刻就寢不要再進行其他的活動；服藥後8小時內避免開車或操作機械等行為，若隔日有殘留的嗜睡感，應與醫師討論可考慮換成較短效的安眠藥。 - r/ S  x2 n9 ?! v% }4 S4 f0 v- ~公仔箱論壇3 _9 d$ V0 g. u$ Y: v  O9 p 開始服藥後，不應自行增減用量，若是突然停藥也可能產生戒斷症狀，必須經過與專業醫師討論並遵照醫囑使用。而酒精會增加安眠藥的鎮靜作用，可能會有過度的中樞神經抑制作用，嚴重恐昏迷、呼吸抑制，千萬不能與酒精併服。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 I- A+ m2 u+ R+ F* Z 5.39.217.77:8898) r# A4 _; l; v2 Q. _ 林婉蓉呼籲，失眠時，除了使用安眠藥助眠，同時更應該培養良好的睡眠衛生習慣，尋找失眠的原因，才能一夜好眠。 & n( R/ `7 b0 Y5 }3 F& H- f+ N3 y" JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。   L: _# v5 w* F% _tvb now,tvbnow,bttvb小編畫重點！關於安眠藥你不知道的6件事 ! |; w5 `4 p; N 1.安眠藥由肝臟代謝，肝臟代謝藥物能力降低時，會導致藥物的效果延長。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" Y( z# k/ k# S; T  ^ 2.使用時，應具備正確用藥知識，才不會增加藥物副作用、藥物濫用問題。tvb now,tvbnow,bttvb9 k3 V( ]9 k3 c$ H; a2 _3 X$ Y7 W 3.安眠藥應於睡前15~30分鐘服用，服藥後立刻就寢。服藥後8小時內避免開車或操作機械等行為。 & C1 R1 w7 t' A* ?9 V5 T公仔箱論壇4.服藥後，若隔日有殘留嗜睡感，應與醫師討論，考慮換成較短效的安眠藥。公仔箱論壇* |6 C/ s; w8 b/ |! J 5.開始服藥後，不應自行增減用量，若是突然停藥也可能產生戒斷症狀。 5 B* T6 j' H% n1 _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6.不能與酒精併服，可能有過度的中樞神經抑制作用，嚴重恐昏迷、呼吸抑制。