[健康資訊] 吃了安眠藥就能好眠？安眠藥能自行停藥嗎？藥師剖析，關於安眠藥你不知道的6件事

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現代人由於工作繁忙、壓力大，或有潛在疾病影響，常常會有失眠的困擾。臺北市立聯合醫院和平婦幼院區藥劑科藥師林婉蓉表示，持續性的睡眠缺乏，會而造成情緒不穩、精神無法集中等問題，不可小覷。 安眠藥有哪些？藥師解析常見用藥 + v4 z6 V$ O& @; U9 w. u! J公仔箱論壇 9 R: ~3 B' {* c, m- |" t公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb0 w% f6 k- h( k! B3 Y 林婉蓉指出，目前最常見用來治療失眠的處方用藥主要為作用在GABAA受體的Benzodiazepine receptor agonists (BZRAs)，包括有苯二氮平類藥品(Benzodiazepines, BZDs)，如TRIAZOLAM、ESTAZOLAM、DIAZEPAM、FLURAZEPAM等；及非苯二氮平類藥品(Non-benzodizepines, non-BZDs)，如ZALEPLON、zolpidem、ZOPICLONE等。 & A# T7 f5 u" ^$ |公仔箱論壇公仔箱論壇" x8 C  o6 e& M  W; m& d# Y 林婉蓉說，不同的苯二氮平類藥品之間的差別，主要是在於作用開始時間及作用時間長短。此類藥物雖然安全性高，長期服用也必須留意耐藥性及依賴性的問題。公仔箱論壇5 w" U* u* T+ Z+ `* a) r% P 公仔箱論壇! r( ?% x& G# C 短效且作用快速的藥品可幫助減少入睡的時間，隔日白天較不會有殘留的鎮靜作用，但短效藥物在突然停用情況下，較容易發生反彈性失眠；中、長效的藥品可幫助維持睡眠，減少睡眠中斷的問題，常見的副作用為嗜睡、頭暈、肌肉無力、運動失調等。 ; P' Y. O3 ]& A+ e' E5.39.217.77:8898 ; i  V6 `5 N) I" ]+ t6 M2 t而非苯二氮平類藥品的作用時間快速，可幫助快速入睡，也較不易產生耐藥性及成癮性。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# q+ E7 z2 X4 {0 Y4 u) D / a: B' d$ g& X5 Ktvb now,tvbnow,bttvb藥師提點，服用安眠藥注意事項 ' b' \" ]0 i# Q9 r' T5.39.217.77:8898公仔箱論壇2 S! J/ a$ Q2 |5 S* ^+ M) t 她提醒，大部分的安眠藥多經由肝臟代謝，老年人因為肝臟代謝藥物能力降低，會使得藥物有較高的血中濃度，導致藥物的效果延長，因此較容易出現過度鎮靜、認知障礙、譫妄、及跌倒等藥物不良反應。 # u2 C! T# X2 v5 m) J公仔箱論壇 : K- {( ~) o9 X5.39.217.77:8898林婉蓉指出，使用安眠藥的同時，應具備有正確的用藥知識，才不會增加藥物副作用及造成藥物濫用的問題。部分特殊族群在使用安眠藥上必須特別小心，像是老年人。3 u, k9 {# l8 Y 公仔箱論壇' L  B: Z2 Z( |5 B0 c: T& y, k- J 安眠藥應於睡前15~30分鐘服用，服藥後就立刻就寢不要再進行其他的活動；服藥後8小時內避免開車或操作機械等行為，若隔日有殘留的嗜睡感，應與醫師討論可考慮換成較短效的安眠藥。 2 x+ z) v5 ]' s0 y2 |tvb now,tvbnow,bttvb1 }5 ^$ B3 \0 Q" P5 S 開始服藥後，不應自行增減用量，若是突然停藥也可能產生戒斷症狀，必須經過與專業醫師討論並遵照醫囑使用。而酒精會增加安眠藥的鎮靜作用，可能會有過度的中樞神經抑制作用，嚴重恐昏迷、呼吸抑制，千萬不能與酒精併服。 4 s) M5 M/ B( gtvb now,tvbnow,bttvb 2 o0 ?( h9 {2 T3 W公仔箱論壇林婉蓉呼籲，失眠時，除了使用安眠藥助眠，同時更應該培養良好的睡眠衛生習慣，尋找失眠的原因，才能一夜好眠。 ( Z# z) s$ O' F6 }. m' B0 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 ' F) _3 C. B+ W" t/ Y3 n0 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。小編畫重點！關於安眠藥你不知道的6件事TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, X8 z2 [3 x! q9 N1 \ 1.安眠藥由肝臟代謝，肝臟代謝藥物能力降低時，會導致藥物的效果延長。tvb now,tvbnow,bttvb( w, s5 x) \: h$ f- d 2.使用時，應具備正確用藥知識，才不會增加藥物副作用、藥物濫用問題。 ; r3 f1 R- O% ]( o; pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.安眠藥應於睡前15~30分鐘服用，服藥後立刻就寢。服藥後8小時內避免開車或操作機械等行為。# u# M7 R/ V9 Y5 r8 m, _ 4.服藥後，若隔日有殘留嗜睡感，應與醫師討論，考慮換成較短效的安眠藥。( p! K. J! L1 B/ r3 M/ ~ 5.開始服藥後，不應自行增減用量，若是突然停藥也可能產生戒斷症狀。 0 N2 t2 l) H8 d: R$ s- z5 m公仔箱論壇6.不能與酒精併服，可能有過度的中樞神經抑制作用，嚴重恐昏迷、呼吸抑制。