[美食介紹] 素烧辣味茄子

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        茄子入菜荤素皆宜，可以红烧、油炸、炖煮、腌制、干制或做成茄盒等，常食茄子有健脾、降血压和防止动脉硬化之效。莹玉的辣味茄子是一道素菜，烹调方法很简单，但茄子要切成花刀，烹煮时才容易吸收辣味，茄子的切法是：先将茄子切成长段，再切8次花刀，以茄子相连不断为宜。
7 Y8 b  C1 Q2 M  k5.39.217.77:8898　　烹制材料(三人份)tvb now,tvbnow,bttvb8 X0 o2 V6 T5 o' S- p! Z& {4 H7 r
　　材料：茄子(2根，530克)、青椒(1只)、红椒(1只)、蒜(6瓣)TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; \! X1 ?' c. ]. S
　　酱汁：料酒(1/2汤匙)、白糖(1/3汤匙)、浓缩鸡汁(1汤匙)、酱油(1汤匙)、香醋(1/2汤匙)、生粉(1/2汤匙)
. c  H. L5 O! J5 T4 N7 wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。　　调料：油(5汤匙)、郫县豆瓣酱(2汤匙)、香油(1/3汤匙)
$ k% d3 c& u$ n  A- _! J8 N　　做法：; v8 R, j9 _, o
　　1：茄子去蒂洗净，切成7厘米长的段，在茄子旁放1根竹筷，每段各切8刀，至刀碰到筷子。
7 y; L9 v( U$ o" D0 }) A% A公仔箱論壇　　2：青红辣椒去蒂和籽，洗净切成滚刀块；蒜头拍扁去衣。
% Z. m( O& ?% N: H　　3：取一空碗，加入1/2汤匙料酒、1/3汤匙白糖、1汤匙浓缩鸡汁、1汤匙酱油、1/2汤匙香醋、1/2汤匙生粉和3汤匙清水，调匀成酱汁。
. ?# I  ]% S& w# e) v　　4：烧热5汤匙油，爆香蒜粒和青红椒块，倒入茄子段爆炒至茄皮变色，注入1碗清水加盖大火煮沸，改中小火煮15分钟至茄子变软。
, _# M8 h  F9 @% }9 Q6 }tvb now,tvbnow,bttvb　　5：往锅内淋入酱汁，加入2汤匙郫县豆瓣酱和1/3汤匙香油炒匀入味。
" H" G: I' @" u/ L- C# W# ?tvb now,tvbnow,bttvb　　6：再煮2分钟，待茄子的汤汁呈浓稠状时，便可起锅。
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3 `" n% y- Z) J: `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。