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牛肉排、柠檬一个、土豆一个、紫皮洋葱一个、德式熏肉(也可用熏腊肠代替^_^我自己就没买到是用腊肉饼切条替代的)、面包糠少许、鸡蛋2个、面粉少许,小香葱末少许5.39.217.77:8898' b; Q+ ^* \: D# Y
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# {0 S0 ]4 Q0 z. F5 ?/ C: k; l公仔箱論壇做法:
( O5 E& w$ ?. A& J) f2 y+ P; Gtvb now,tvbnow,bttvb1、牛肉排切成薄片用点白兰地和少许盐抓匀后腌上15分钟,洋葱切丝
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; q2 @" X6 d) x& Q3 X3 }* R" M5.39.217.77:88982、土豆洗净削皮煮熟后切片TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ `0 A. @' l; H3 C& n& E H. |
4 t1 Z$ z9 ^7 i2 ]3、熏肉切块
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4、将面包糠和少许面粉用鸡蛋活成糊状,均匀涂于牛肉排表面。tvb now,tvbnow,bttvb5 K" J3 y/ T# f4 G- ?* `3 x
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3 g; ?+ F* ~( R2 Y: r公仔箱論壇5、把食用油倒入平底煎锅烧热,牛肉排放入煎锅,煎制的熟度可按口味自己掌握。取出入盘。然后将洋葱切丝、土豆片,熏肉块待煎锅烧热后放入炒至金黄,与煎好的小牛肉拼盘,最后点缀上柠檬片,在土豆上撒点小香葱末即成。1 z, d$ p5 {' f& `1 L
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注:牛肉排可以切的稍薄点,容易入味和煎熟;煎牛排前用厨房纸巾先吸干水份,以免煎牛排时溅油!吃的事候可以均匀撒上点细盐。挤点柠檬汁在牛排上味道会更好。 |