五种好吃但有害的食品tvb now,tvbnow,bttvb' `4 X* r+ g. b! N9 X, n' x7 d
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$ x3 j/ W9 d$ [2 v7 u7 ^7 a+ h 冬季气候寒冷，阴盛阳衰。人体受寒冷气温的影响，机体的生理功能和食欲等均会发生变化。因此，合理地调整饮食，保证人体必需营养素的充足，提高人的耐寒能力和免疫功能等抵抗力是十分必要的。怎样才能吃的健康又安全呢？ TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 q6 \- B* h+ M3 A
$ I* t ~3 Y: o0 h* ]- T公仔箱論壇 成语“饥不择食”是说人饿的时候，食欲强烈。但是如果抓到什么吃什么，急于填饱肚子对健康是非常有害的，也有些人为了减肥，为了方便，早晨起床吃些水果、喝点饮料就打发掉，孰不知给自己的胃带来了很大的灾难，因为有些食物在清晨是不能吃的，在这里小编还要提醒大家，以下五种食物要特别注意。 公仔箱論壇% K( Q$ o- _0 R% W! p3 Q6 j- t
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碳酸饮料：
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这些饮料只能是让人喝了以后感觉更渴，而不是一般人认为的止渴，碳酸饮料全都含有大量的糖分，一杯可乐就含有 5 大勺糖。
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6 E. ]3 q$ d; o+ k; xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 薯条： tvb now,tvbnow,bttvb% f6 h: G$ N7 u
6 X) G+ g6 a$ x4 ]# i公仔箱論壇 它对体来说绝对是毒药，特别是那些用土豆泥做的薯条，它基本上是碳水化合物，脂肪和人工食品添加剂的混合物，通常加入添加剂只是为了增强味觉，使薯条更可口。
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2 c# u! Q7 e8 ?9 H% F 棒棒糖：
% m- Q; s- o! s: l4 G* c公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 d* h* r0 o1 y0 M0 X- C4 |( Z
内含多种食品添加剂使这种高热量食物吃起来很让人上瘾。
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* m. Z! w) K9 x/ q3 z' B% `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 香肠： ) k; }0 D' X! e$ ^
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由猪油，皮下脂肪和占总量 40% 的肉皮制成，而且各种食品添加剂 “ 助肘为虐 ” 帮助它们欺骗我们的眼睛。
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含高脂肪的肉： tvb now,tvbnow,bttvb7 {8 T$ w' |& S( }( ^7 Q Q
. U1 W5 b, }- s: \" A/ H* P5.39.217.77:8898 特别是油炸食品。
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發表於 2009-1-3 04:22 PM
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