五种好吃但有害的食品" v7 v' G. K+ s J7 i
来源：瑞丽
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6 u7 h* a+ h$ S/ Htvb now,tvbnow,bttvb 冬季气候寒冷，阴盛阳衰。人体受寒冷气温的影响，机体的生理功能和食欲等均会发生变化。因此，合理地调整饮食，保证人体必需营养素的充足，提高人的耐寒能力和免疫功能等抵抗力是十分必要的。怎样才能吃的健康又安全呢？
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1 X( {5 Z1 v# j3 P 成语“饥不择食”是说人饿的时候，食欲强烈。但是如果抓到什么吃什么，急于填饱肚子对健康是非常有害的，也有些人为了减肥，为了方便，早晨起床吃些水果、喝点饮料就打发掉，孰不知给自己的胃带来了很大的灾难，因为有些食物在清晨是不能吃的，在这里小编还要提醒大家，以下五种食物要特别注意。 5.39.217.77:8898 W) C7 @. z: E2 B/ z8 h0 x
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碳酸饮料：
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这些饮料只能是让人喝了以后感觉更渴，而不是一般人认为的止渴，碳酸饮料全都含有大量的糖分，一杯可乐就含有 5 大勺糖。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) n0 w. I. j/ R1 m, `
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薯条：
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' E: |, G$ P2 s- X1 m x公仔箱論壇 它对体来说绝对是毒药，特别是那些用土豆泥做的薯条，它基本上是碳水化合物，脂肪和人工食品添加剂的混合物，通常加入添加剂只是为了增强味觉，使薯条更可口。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! j9 j) u( g8 U# _8 u3 }
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棒棒糖：
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内含多种食品添加剂使这种高热量食物吃起来很让人上瘾。
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' {3 P& L+ |9 Q 香肠： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% V: B$ d% m# B. @# h
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由猪油，皮下脂肪和占总量 40% 的肉皮制成，而且各种食品添加剂 “ 助肘为虐 ” 帮助它们欺骗我们的眼睛。 tvb now,tvbnow,bttvb5 K, X' j& J% |7 ]: h1 z% s
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含高脂肪的肉：
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特别是油炸食品。 5.39.217.77:8898+ h: a/ V0 q, M2 M; V, }
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發表於 2009-1-3 04:22 PM
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