五种好吃但有害的食品
4 O& {# C% d( j/ [8 d0 _3 |公仔箱論壇来源：瑞丽5.39.217.77:88983 i& ?4 h1 x9 D! }3 M7 H: W& o; S
7 S" W/ V* d" p6 I4 y7 m4 a+ D5.39.217.77:8898
' D9 F" K9 o% T公仔箱論壇 冬季气候寒冷，阴盛阳衰。人体受寒冷气温的影响，机体的生理功能和食欲等均会发生变化。因此，合理地调整饮食，保证人体必需营养素的充足，提高人的耐寒能力和免疫功能等抵抗力是十分必要的。怎样才能吃的健康又安全呢？
3 Q6 n$ ^' f7 Y4 P" i r3 J
# p# C7 r# w& A* T# g* L. C& \) eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 成语“饥不择食”是说人饿的时候，食欲强烈。但是如果抓到什么吃什么，急于填饱肚子对健康是非常有害的，也有些人为了减肥，为了方便，早晨起床吃些水果、喝点饮料就打发掉，孰不知给自己的胃带来了很大的灾难，因为有些食物在清晨是不能吃的，在这里小编还要提醒大家，以下五种食物要特别注意。
! X9 G, u( Y* B ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: {+ V4 l) X. {) |0 g" x% C 碳酸饮料：
7 i% `+ X2 d g0 I- [tvb now,tvbnow,bttvb' p3 I6 ]$ Q. D0 [$ a, j
这些饮料只能是让人喝了以后感觉更渴，而不是一般人认为的止渴，碳酸饮料全都含有大量的糖分，一杯可乐就含有 5 大勺糖。
$ x' c+ O! h2 \( {. |
/ ^. h/ L0 U1 j公仔箱論壇 薯条： $ w- ^& M$ f7 v# G7 _3 H- F' L
5.39.217.77:8898% j' a1 s9 t# C! s) Q
它对体来说绝对是毒药，特别是那些用土豆泥做的薯条，它基本上是碳水化合物，脂肪和人工食品添加剂的混合物，通常加入添加剂只是为了增强味觉，使薯条更可口。 公仔箱論壇' p& B. g& C, V
公仔箱論壇- h2 _# g3 v& M2 B5 S* Q1 }- W
棒棒糖：
! p" ?* ?( c0 o% k" m4 f* O1 l6 g& ctvb now,tvbnow,bttvb
! S+ f9 p1 x, w! Etvb now,tvbnow,bttvb 内含多种食品添加剂使这种高热量食物吃起来很让人上瘾。 5.39.217.77:8898' R9 {8 T k5 w; z0 e; }+ Y
% g D4 N8 S2 v 香肠：
: U. z% D& a% z
" W5 o+ ?% [! C/ D9 V4 N0 r5.39.217.77:8898 由猪油，皮下脂肪和占总量 40% 的肉皮制成，而且各种食品添加剂 “ 助肘为虐 ” 帮助它们欺骗我们的眼睛。
! T+ y2 B% N) g* ?% C6 X5.39.217.77:88988 c/ h5 _$ w# n9 W& a# ?: v
含高脂肪的肉： 公仔箱論壇4 l6 _" s( a4 N+ ]6 n
. X7 y8 p: r" T, G/ t7 mtvb now,tvbnow,bttvb 特别是油炸食品。
1 J0 M7 ~) B1 Otvb now,tvbnow,bttvb |
發表於 2009-1-3 04:22 PM
| 
