五种好吃但有害的食品
+ E) O5 e( a2 T GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。来源：瑞丽5.39.217.77:8898* D) V' D; M9 o6 L0 B- W. t
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5 w- N* K& `. d# Xtvb now,tvbnow,bttvb 冬季气候寒冷，阴盛阳衰。人体受寒冷气温的影响，机体的生理功能和食欲等均会发生变化。因此，合理地调整饮食，保证人体必需营养素的充足，提高人的耐寒能力和免疫功能等抵抗力是十分必要的。怎样才能吃的健康又安全呢？
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6 c: {) f8 A5 g 成语“饥不择食”是说人饿的时候，食欲强烈。但是如果抓到什么吃什么，急于填饱肚子对健康是非常有害的，也有些人为了减肥，为了方便，早晨起床吃些水果、喝点饮料就打发掉，孰不知给自己的胃带来了很大的灾难，因为有些食物在清晨是不能吃的，在这里小编还要提醒大家，以下五种食物要特别注意。
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. H. F, m) p) h 碳酸饮料： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ E1 @( s" m2 H. _0 ^2 o
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这些饮料只能是让人喝了以后感觉更渴，而不是一般人认为的止渴，碳酸饮料全都含有大量的糖分，一杯可乐就含有 5 大勺糖。 tvb now,tvbnow,bttvb& a3 N$ K1 E: V; g1 `1 e2 k
, X+ C% q' B5 o" U 薯条： 5.39.217.77:8898' S' P" j: `& a+ a
" s! i" ~8 u+ ^ 它对体来说绝对是毒药，特别是那些用土豆泥做的薯条，它基本上是碳水化合物，脂肪和人工食品添加剂的混合物，通常加入添加剂只是为了增强味觉，使薯条更可口。
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+ ?. S1 s. B8 _) C6 E$ i9 p3 ? 棒棒糖：
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内含多种食品添加剂使这种高热量食物吃起来很让人上瘾。
T( f/ n' T$ s8 ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# o/ C) M, Y7 i: w公仔箱論壇 香肠：
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6 a$ F/ k. m/ |; ~7 R4 Y0 {5.39.217.77:8898 由猪油，皮下脂肪和占总量 40% 的肉皮制成，而且各种食品添加剂 “ 助肘为虐 ” 帮助它们欺骗我们的眼睛。
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含高脂肪的肉： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 U, a' F4 c. E h7 j# w( N
* a& x7 Q# {3 A2 Q' h, aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 特别是油炸食品。
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發表於 2009-1-3 04:22 PM
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