五种好吃但有害的食品公仔箱論壇, [3 G. w m1 o9 E( }7 f: l) B$ M# I
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4 O$ v5 L% k/ q% ztvb now,tvbnow,bttvb 冬季气候寒冷，阴盛阳衰。人体受寒冷气温的影响，机体的生理功能和食欲等均会发生变化。因此，合理地调整饮食，保证人体必需营养素的充足，提高人的耐寒能力和免疫功能等抵抗力是十分必要的。怎样才能吃的健康又安全呢？ TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* }. F4 ~) D2 C' g1 [$ X1 Y) f, j
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成语“饥不择食”是说人饿的时候，食欲强烈。但是如果抓到什么吃什么，急于填饱肚子对健康是非常有害的，也有些人为了减肥，为了方便，早晨起床吃些水果、喝点饮料就打发掉，孰不知给自己的胃带来了很大的灾难，因为有些食物在清晨是不能吃的，在这里小编还要提醒大家，以下五种食物要特别注意。
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碳酸饮料：
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6 m) Q2 Q2 S9 R/ |( stvb now,tvbnow,bttvb 这些饮料只能是让人喝了以后感觉更渴，而不是一般人认为的止渴，碳酸饮料全都含有大量的糖分，一杯可乐就含有 5 大勺糖。
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薯条： 公仔箱論壇# c* {; @& ?, P% k" q
B% I- n: n4 i, w5.39.217.77:8898 它对体来说绝对是毒药，特别是那些用土豆泥做的薯条，它基本上是碳水化合物，脂肪和人工食品添加剂的混合物，通常加入添加剂只是为了增强味觉，使薯条更可口。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" K" ]! X) g; B2 b+ Y
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棒棒糖：
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3 g; P h8 E# ]& N 内含多种食品添加剂使这种高热量食物吃起来很让人上瘾。 公仔箱論壇+ G; R) P( U) t8 j
" L) e' z; Y% B* Q; j, O公仔箱論壇 香肠：
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由猪油，皮下脂肪和占总量 40% 的肉皮制成，而且各种食品添加剂 “ 助肘为虐 ” 帮助它们欺骗我们的眼睛。
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. i+ v! q; i1 }) [ 含高脂肪的肉： 5.39.217.77:8898* r: C' g- F: R: y( B$ X$ n
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特别是油炸食品。 tvb now,tvbnow,bttvb- S2 W& M# _' l, t
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發表於 2009-1-3 04:22 PM
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