五种好吃但有害的食品tvb now,tvbnow,bttvb6 @# u! j( ]4 E& C7 O. v( O( k
来源：瑞丽tvb now,tvbnow,bttvb+ t7 y+ V& |5 H/ U1 B g/ B' B
: @" k# F$ q6 I F; [tvb now,tvbnow,bttvb TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 y% V/ S6 ]6 M. c$ l
冬季气候寒冷，阴盛阳衰。人体受寒冷气温的影响，机体的生理功能和食欲等均会发生变化。因此，合理地调整饮食，保证人体必需营养素的充足，提高人的耐寒能力和免疫功能等抵抗力是十分必要的。怎样才能吃的健康又安全呢？
3 E2 o0 q6 H: B6 v% s8 Q/ A+ `; ?" t. h. {4 \$ O
成语“饥不择食”是说人饿的时候，食欲强烈。但是如果抓到什么吃什么，急于填饱肚子对健康是非常有害的，也有些人为了减肥，为了方便，早晨起床吃些水果、喝点饮料就打发掉，孰不知给自己的胃带来了很大的灾难，因为有些食物在清晨是不能吃的，在这里小编还要提醒大家，以下五种食物要特别注意。 ' q/ B- e5 E; @$ t) H! ^ r
公仔箱論壇) ?! z) m) B# y9 [
碳酸饮料：
7 B6 f9 Q0 V4 h; D
: d. h. X7 Y/ z% c! ?0 Stvb now,tvbnow,bttvb 这些饮料只能是让人喝了以后感觉更渴，而不是一般人认为的止渴，碳酸饮料全都含有大量的糖分，一杯可乐就含有 5 大勺糖。 $ u, j7 W7 q' n
" a6 c& v7 d7 q$ u, W2 X9 p% n5.39.217.77:8898 薯条：
; ~& i3 P4 e9 N0 ]4 W4 v5.39.217.77:8898
$ y1 `8 K! J( k m5 I: `公仔箱論壇 它对体来说绝对是毒药，特别是那些用土豆泥做的薯条，它基本上是碳水化合物，脂肪和人工食品添加剂的混合物，通常加入添加剂只是为了增强味觉，使薯条更可口。
2 T+ e& f6 A4 I8 t3 y8 C% c+ u
* X0 P% ]7 \3 n 棒棒糖：
! N. n0 m9 M {6 H7 H; uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# i% U0 S8 N( h( p+ f
内含多种食品添加剂使这种高热量食物吃起来很让人上瘾。 公仔箱論壇, j# @+ P' n: M4 I+ d0 j
tvb now,tvbnow,bttvb1 k" _; s* O6 r& c6 Z
香肠： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 \ Z0 p: {7 b; R* Z
$ H" P5 @) i3 Mtvb now,tvbnow,bttvb 由猪油，皮下脂肪和占总量 40% 的肉皮制成，而且各种食品添加剂 “ 助肘为虐 ” 帮助它们欺骗我们的眼睛。
. s& x8 W0 |: ftvb now,tvbnow,bttvb4 u" e( V( a% i5 }' q6 A: `
含高脂肪的肉： 5.39.217.77:8898: @ m7 A8 n, \# E1 y2 A
5.39.217.77:88985 U: f( n# X* T9 I# W% F: t
特别是油炸食品。
% j. h. U8 q/ t" O- b# R0 w% g公仔箱論壇 |
發表於 2009-1-3 04:22 PM
| 
