返回列表 回復 發帖

[西式食譜] 尼 斯 沙 律

5.39.217.77:8898- g* d$ Q; {) N  X) t5 r0 T
$ e0 K/ ~! I  h0 ~
材 料7 d7 p1 w! p5 }5 X
雜 沙 律 菜 100 克 、 番 茄 1 個 、 紅 洋 圈 80 克 、 小 青 瓜 1 條 、 罐 頭 紅 腰 豆 1 罐 、 罐 頭 粟 米 粒 1 罐 、 紅 燈 籠 椒 1 個 、 烚 蛋 2 隻 、 鯷 魚 ( Anchovy ) 8 克 、 青 橄 欖 4 粒 、 大 圓   包 1 個 、 油 浸 吞 拿 魚 100 克 公仔箱論壇9 ]; q/ t! C3 M: a

1 A7 ~$ n7 |& u/ b0 ^公仔箱論壇汁 料
1 d2 @) s( Z! z# J+ D/ A6 ~" ]2 {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。特 醇 橄 欖 油 90 毫 升 、 葡 萄 黑 醋 ( 10 年 ) 30 毫 升 、 蒜 茸 / 茸 各 40 克 、 鹽 及 胡 椒 碎 各 適 量" f( u) z  B; A8 Z/ g) {

! j( a! R0 C, [! L) P5.39.217.77:8898做 法tvb now,tvbnow,bttvb# s; s! a+ O& t0 _& H
5.39.217.77:8898% S) I' F. Z5 R4 x6 F
1. 將   包 頂 切 去 , 然 後 挖 去 中 間 的   包 , 做 成 一 個 盅 備 用 。
. A- A! }9 O$ Htvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.77:88980 B, R& M1 J. N2 b( z1 z, t  T8 x
2. 青 瓜 切 片 ; 紅 燈 籠 椒 去 籽 切 成 圈 狀 ; 粟 米 粒 及 紅 腰 豆 隔 水 ; 油 浸 吞 拿 魚 與 鯷 魚 搓 勻 備 用 。
3 m2 h! {- ^+ i) e0 b8 B7 y  U6 b- @5 n' r& ~5 O4 n3 M" i
3. 把 所 有 汁 料 放 碗 內 撈 勻 備 用 。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 `  A' v* P! y$ C. t9 Y4 `1 c
5.39.217.77:8898& m% c" u! Q7 R9 V) B' a
4. 在 大 碗 放 入 所 有 材 料 , 加 汁 料 撈 勻 , 然 後 放 入   包 盅 內 即 成 。
# N9 ?) X2 ~  h6 {8 J7 Xtvb now,tvbnow,bttvb
" ^; u0 X, U4 C5.39.217.77:8898貼 士5.39.217.77:88980 D2 W) s% c; _0 l$ k8 |( Z
想 更 香 口 , 可 將 挖 空 的   包 盅 放 入 焗 爐 以 160 ℃ 烘 5 分 鐘 , 攤 後 才 放 入 材 料 。4 v4 V0 P5 l3 W7 P4 D' h* h
返回列表