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: C2 W( p0 B) L1 itvb now,tvbnow,bttvb鮮魚 [鯧魚或任何鮮魚] 1 條 [約 450 克/1 磅/12 兩],粟粉 1/4 杯 上粉用公仔箱論壇% `+ h- N+ r3 K
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公仔箱論壇* c' V+ \5 ]& ^# P
調味料 1 ?4 g8 S3 H# B3 {
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蒜蓉豆豉醬 2 湯匙,糖 2 茶匙5.39.217.77:8898 I* D* ?2 |0 u, U
( f* T4 }" W. Y, E4 m2 x公仔箱論壇芝麻油 1 茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 r- A& f4 C3 R: |9 A4 F
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做法1. 鯧魚拍上適量粟粉。2. 將調味料放在魚上,用大火蒸約10分鐘或至熟。 |
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