[美食介紹] 蒜蓉豆豉蒸魚

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tvb now,tvbnow,bttvb, g$ [+ U6 ]* C/ ^/ s		蒜蓉豆豉蒸魚 8 A( h) w* C5 x/ m& ]5.39.217.77:8898 可供 4 做法 9 Y7 S: x/ ^8 Y/ @7 p. n公仔箱論壇 蒸
* [9 c0 H' B8 X  x  J$ etvb now,tvbnow,bttvb材料5.39.217.77:88981 X( s+ @; [8 {" ~ 5.39.217.77:8898* s- }, \& F( s. F1 q" i$ X0 g* ^, q 鮮魚 [鯧魚或任何鮮魚] 1 條 [約 450 克/1 磅/12 兩]，粟粉 1/4 杯 上粉用 / z$ s6 S* i+ ttvb now,tvbnow,bttvb 7 y) ~& M# p5 ?+ c6 I& w9 j5.39.217.77:8898# h+ n& L* u9 G, C % _  F5 k0 M- F  e+ p  ?5.39.217.77:8898調味料 ) {- G7 o- d1 E4 i( v+ q9 X: C 9 D7 A2 K9 D6 m公仔箱論壇蒜蓉豆豉醬 2 湯匙，糖 2 茶匙- }9 E, n; m' E) Z ) g6 l3 Z+ d3 _; g% a; W6 Y" K芝麻油 1 茶匙+ i$ m8 i5 H" C3 {6 Z3 i7 r 2 T( L4 P/ }. }# Q 7 U' `- W; T% a2 u0 r做法1.  鯧魚拍上適量粟粉。2.  將調味料放在魚上，用大火蒸約10分鐘或至熟。