[美食介紹] 蒜蓉豆豉蒸魚

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* {/ F3 f4 P: q: {6 ~* X/ ]/ Z公仔箱論壇		蒜蓉豆豉蒸魚 ) X# L4 G" ?/ L2 S( P0 F+ stvb now,tvbnow,bttvb 可供 4 做法5.39.217.77:8898. ]3 V. d' m" J7 F5 v# k$ g( l7 H0 ^ 蒸
1 S9 X) n9 R. S; P4 i/ |' l6 T1 e材料 0 G& \; \% y4 J9 L% U5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 }6 d3 j. T; B5 O/ J$ U# G 鮮魚 [鯧魚或任何鮮魚] 1 條 [約 450 克/1 磅/12 兩]，粟粉 1/4 杯 上粉用 : f  H  A% p* H( u  e+ ~公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb7 g1 H, l9 R* J9 z . y6 o, n: ]. r3 C/ ?1 \8 x9 U4 Q6 \ 調味料 * P0 m  |7 a* [3 c' k: q tvb now,tvbnow,bttvb- A% X( M' T+ o+ @/ \( k 蒜蓉豆豉醬 2 湯匙，糖 2 茶匙 / M9 ]) o" f6 b* B# T- C4 n% i5.39.217.77:88988 R0 z. d: o/ b" Q 芝麻油 1 茶匙5.39.217.77:8898& k( f) O: u' K& q6 a6 w ! |/ r6 R5 b2 vtvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb) Q' g. t  f# P1 {4 } 做法1.  鯧魚拍上適量粟粉。2.  將調味料放在魚上，用大火蒸約10分鐘或至熟。