[美食介紹] 蒜蓉豆豉蒸魚

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; Q9 `6 d- b" x2 A		蒜蓉豆豉蒸魚 ! w; I* T3 \6 v( {5 K公仔箱論壇 可供 4 做法 5 b9 p$ g- e4 [0 f! T: M- o5.39.217.77:8898 蒸
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ P- D, ^: g# O3 `5 @4 {6 ^4 g 材料+ G0 q7 P, z  ]8 R8 n! u 8 J" j4 ~! b6 A% ^. p8 A( O# o 鮮魚 [鯧魚或任何鮮魚] 1 條 [約 450 克/1 磅/12 兩]，粟粉 1/4 杯 上粉用公仔箱論壇! y4 [8 o4 Y! y/ Z) |' _ 5.39.217.77:8898$ b* U0 g* B2 v) m; d! _" } ' u2 H$ q! l) ?6 i1 a- Z. JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 : x6 U: c4 |5 X6 d/ jtvb now,tvbnow,bttvb調味料 公仔箱論壇1 b! A& I& q8 j1 Y% W  u 5.39.217.77:8898  k* J$ g7 X) B/ I+ l/ L, V& ] 蒜蓉豆豉醬 2 湯匙，糖 2 茶匙 # O# _* R3 ~8 S  q5.39.217.77:8898公仔箱論壇4 t3 {- C' B$ J# n 芝麻油 1 茶匙 + d4 W* M, F/ r# E1 t" ]! y7 M' _+ r0 q3 V. E2 _9 ? 3 T" ?/ v4 K/ |/ [& d做法1.  鯧魚拍上適量粟粉。2.  將調味料放在魚上，用大火蒸約10分鐘或至熟。