本帖最後由 soforlee 於 2021-3-19 11:46 PM 編輯 5.39.217.77:8898( \3 K9 e" C q# z3 N# z0 M& v7 x. ?: n3 H
tvb now,tvbnow,bttvb; a) ?' b H4 ?5 w% g U' \9 I
 公仔箱論壇8 h6 |/ `2 @6 E) A! K. Y! [# l
諮詢專家/榮新診所家醫科主任 康宏銘
4 _& f- v9 a) F; c+ Y5.39.217.77:8898心血管疾病是現代人常見的健康問題之一，除了老年人飽受心血管疾病威脅，發生於青壯年族群的比例也不少。專家建議，提早找出心血管可能的未爆彈，儘早接受治療或調整生活習慣，才能降低死亡風險。
6 x3 Z6 F- ` p2 d
* U- |" l2 r# I0 x6 atvb now,tvbnow,bttvb榮新診所家醫科主任康宏銘指出，三高族群(高血壓、糖尿病、高膽固醇)、肥胖及代謝症候群、有抽菸習慣、明顯心血管疾病家族史、作息不正常、經常心悸胸痛者等，都是心血管疾病的高風險族群。& H. H0 n# k/ z) N" j
% E1 @/ I# x; b3 o `+ {7 x" nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇- G. s; K5 r" X- Q5 w" F
心血管疾病的高風險族群，除了要從飲食、運動、減重、減壓等方面，改善原有的生活型態，來預防心血管疾病的發生外，康宏銘說，也可活用科技工具了解自己的心血管狀態。
: ~% p! G) p; D" \) O- HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& J# K: w# H$ k" d X
活用檢測工具 提早預知心血管問題% f7 C- f9 W* S
公仔箱論壇5 l L9 r- }3 k4 Q$ D4 p
例如，動脈彈性檢查(脈波傳導速度)、頸動脈超音波、冠狀動脈電腦斷層、自律神經檢查(心律變異分析)、心臟超音波、一般心電圖、運動心電圖、長天期心電圖等。
+ b; K% C6 v1 ^4 a5.39.217.77:88984 B; @/ ?, N% u. k% l! g$ f
康宏銘解釋，動脈彈性檢查、頸動脈超音波、冠狀動脈電腦斷層可以實際檢測動脈硬化的程度，並視需要採取積極的藥物治療。壓力失衡引起自律神經失調，可能誘發心血管意外，可經由心律變異分析檢測。+ q1 Q5 j4 Z& O' V- h
" g, C. |' h# T; k' m9 E0 S
而一般心電圖能短暫監測心律變化；運動心電圖可檢測運動時的心律、血壓、心跳變化；長天期心電圖則能監測1週以上的心律變化，因監測時間較長，可偵測高危險性的心律不整，像是心房顫動、心室頻脈等。tvb now,tvbnow,bttvb6 e% p# g4 G7 L
% _# r. T1 e" R9 c: s康宏銘進一步解釋，長天期心電圖能同時分析自律神經活性、睡眠狀態、夜間與晨間血壓的變動趨勢，以及身體活動量分析，找出心血管疾病的潛在風險。有7天跟14天的類型，體積輕巧不影響日常生活。
1 ^$ S; P' g: m0 f" L( a# r @& ~: }0 z& i, p" G) B8 _
改善生活習慣 預防心血管問題上身
) [) ~- ^' o% _7 d3 g( W; d$ ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 N5 S. ~" M8 I, S8 y9 @2 ]; i
康宏銘強調，生活型態調整是預防心血管疾病的主要方式。調整生活習慣，作息規律，避免熬夜，飲食避免高油高鹽，戒菸戒酒，必要時配合醫師指示採行積極藥物治療，才能降低心血管疾病的危機。tvb now,tvbnow,bttvb2 U- x& n4 b2 @( y* C. `/ {4 d
$ e( q, R$ M( D5 j+ ctvb now,tvbnow,bttvb他呼籲，心血管疾病發生年齡逐漸年輕化，青壯年族群常自認為還年輕，或是因生活忙碌，就忽略了健康。建議慢性病者應遵照醫囑用藥，留意溫差，同時運用各種檢測，協助偵測心血管未爆彈，提前因應降低遺憾發生的機會。
( g2 @* N& q; M- q0 \9 w- Z |
發表於 2021-3-19 11:45 PM
| 