本帖最後由 soforlee 於 2021-3-15 02:59 AM 編輯
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【濟陽高穗（日本抗癌名醫）】肝癌痊癒：體內原有四個肝腫瘤，八個月後只剩一個
" e ]: `& Y8 u$ @9 Y: u+ [# v公仔箱論壇因尖銳物刺傷，意外發現肝癌（K‧S見證者／醫師‧55歲）: p; R- U6 @9 B
我是一位受聘於醫院的外科醫師，一九九一年八月，在為C型肝炎病毒（HCV）陽性患者動手術時，發生了尖銳物刺傷意外。我立刻做了C型肝炎病毒檢測，結果是陰性，讓我放下心來。不過，顯示肝功能狀態的AST（麩胺酸苯醋酸轉氨基酶）與ALT（麩胺酸丙酮酸轉氨基酵素）數值卻分別高達六十與九十（IU／L），於是我持續追蹤檢查數值（正常值為十到四十）。
+ t# T1 J' K7 C+ Z! p二○一○年一月開始，肝癌的癌症腫瘤標記AFP值逐漸升高，我到消化內科接受電腦斷層掃描與磁振造影掃描檢查（MRI），發現慢性C型肝炎惡化成肝硬化，還合併多發性肝細胞癌。肝臟有四個惡性腫瘤，最大的有四公分。雖然接受了肝動脈栓塞化學療法（TACE）與射頻燒灼術（RFA）治療，結果卻不理想，讓我相當煩惱。tvb now,tvbnow,bttvb4 S- ?9 O& m. L3 P o
就在這個時候，我接觸到濟陽醫師的書，並進行正子斷層掃描檢查。檢查結果確定肝臟有多發性癌症，AFP值（α- 胎兒蛋白）高達一八○（正常值為十以下），γ-GTP（γ- 谷氨醯轉肽酶）達四二○（正常值為十到五十），狀況十分危急。過去即使是睡眠不足，感到疲累，我每天都會激勵自己為了患者撐下去，以高熱量的油膩食物補充能量。但我現在的首要之務就是治好自己的身體，於是開始嚴格執行濟陽式飲食療法。
: r5 C0 I7 T! R! }9 R5.39.217.77:8898在執行過程中，我特別提醒自己不可攝取過量油脂，因此忌吃油膩食物。由於我體內的鐵蛋白含量（顯示鐵質儲藏量）比一般人高出許多，所以我服用保健藥品，攝取有益肝臟健康的牛磺酸，不吃鐵質含量較高的貝類。除了每天吃大量抗癌蔬菜之外，外食也一定會帶便當，菜色包括紅蘿蔔、牛蒡、番茄、紅椒、青椒等超強抗癌蔬菜，以及大豆製品、未精製穀類、平飼雞蛋等食材。$ C/ d/ t( Q: A/ K& b2 b& y
我持續搭配腫瘤局部治療與嚴格的飲食療法，終於在二○一一年八月，AFP值降至三十、γ-GTP降至九十四，肝臟的陰影也消失了。5.39.217.77:8898/ M$ Q. D0 Q/ U' S; V6 k
' }4 v2 J R; ^$ A體內原有四個肝腫瘤，八個月後只剩一個
" K, v" @6 C0 z2 @! i7 j% V, z! r5.39.217.77:8898濟陽式抗癌便當製作原則包括主菜、配菜與主食， 每餐鹽分不到2公克！tvb now,tvbnow,bttvb8 _: L/ E! L% r$ d( n+ u8 a, D" b
1、每餐鹽分低於2g！活用常備菜做便當8 t, G \. d& ?
主菜（鹽分1g以下）+配菜1、配菜2（鹽分0.5g以下）+主食（鹽分0g）=1餐合計鹽分2.0g以下TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ r( L. w% |/ ?1 H2 c0 v1 g
# p8 `- u5 b0 V m6 [" @0 _5.39.217.77:8898濟陽式抗癌便當製作原則：每餐鹽分低於2gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 E# \' u# w$ c
製作抗癌便當還有哪些原則？下一頁日本抗癌名醫解說更多，還推薦蔬菜吃好吃滿的便當食譜！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 ^2 N6 @ [0 o) K3 z
2、選擇未精製食品TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" W ?6 K' t4 |8 g" |2 O7 Z
不吃白米或精緻穀類，最理想的組合是無農藥糙米搭配什錦穀類。
P, I- V. P! `tvb now,tvbnow,bttvb✔ 糙米
4 m* |& h* O& @5.39.217.77:8898✔ 十割蕎麥麵
# Z6 M3 `6 E2 t' G9 N5.39.217.77:8898✔ 全粒粉麵包
5 U& D9 L( M/ W% }* t: W. N0 o: e5.39.217.77:8898✔ 全粒粉義大利麵7 ?4 s h e, O5 n
3、不吃四腳動物及紅肉魚TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" t2 G/ t+ u# V
不吃四腳動物及容易氧化的紅肉魚，最推薦大豆製品與鮭魚。
! ~. T& n9 T/ c. n* r; U: }3 b5.39.217.77:8898✔ 鮭魚TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: [4 A$ A9 J+ Q5 R
✔ 雞柳TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% T+ |1 ]1 W: e
✔ 貝類
: W. r: W1 q2 l/ U✔ 豆腐5.39.217.77:8898* x: j+ K! F# m0 K
✔ 青背魚
! j% h8 ^* k. l* \0 f& utvb now,tvbnow,bttvb✔ 白肉魚
( X- e/ y1 k% g5 D) w4 e公仔箱論壇4、每餐攝取超過350g的「抗癌蔬菜」
! _, @1 N3 b' e7 H公仔箱論壇實踐濟陽式飲食法並戰勝癌症的患者，不是只吃公認有效的單一食材，而是搭配多種食材，每一餐都注重均衡營養。下列食物富含抗氧化成分，也是戰勝癌症的患者最常吃的食材。本書介紹的烹調方式能吃到最新鮮的植化素，而每餐攝取超過350g 的「濟陽式抗癌蔬菜」，是最大的特徵。5.39.217.77:8898( c' R0 g; Y; d r
✔ 濟陽式抗癌蔬菜
( h* H# R' B* j7 y: X高麗菜、芋薯類、根莖類蔬菜、青菜類、青椒彩椒、菇類、南瓜、蔥類、海藻類、豆類公仔箱論壇4 |- I1 a V4 a
不確定有無農藥時，可以這樣做！/ {- Z, Y- H- l5 u1 j8 I& S
建議使用國產無農藥的蔬菜水果，若使用國產低農藥蔬果，請先泡水一晚，就能去除大部分農藥（日本農林水產省規定採收前十天只能使用水溶性農藥）。有些進口的農產品會使用不溶於水的農藥或防黴劑，請盡量避開。葉菜類則最好剝除外葉。( e# `! I, C- p" [8 Z
- 紅蘿蔔和葉菜類只要泡水就沒問題
- 檸檬因使用防黴劑故泡水也無法去除
「青蔬營養三明治」便當5.39.217.77:8898% _# R3 d7 j, q
野菜蛋三明治：可吃到豐盛蔬菜
- t e5 [/ c L- ~# F& DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。386kcal／鹽分1.0g
7 b4 O7 W) T, r) V( ?9 m7 `5.39.217.77:8898材料‧ 作法（1 人份）
# ]1 d/ X) \+ ^, Z7 U3 ~% w8 n; Gtvb now,tvbnow,bttvb- 全粒粉吐司（6 片裝取1 片）對切，萵苣（60g／2 片）撕成吐司大小，小黃瓜（50g／1/2 根）、番茄（75g／1/2顆）、酪梨（50g／1/4 顆）、水煮蛋（50g／1 顆）切片。
- 將1的食材放在吐司上，撒上檸檬汁（15g／1 大匙）與少許黑胡椒，再放上另一片吐司，做成三明治。
7 V* s! B5 R- Y8 @1 Btvb now,tvbnow,bttvb野菜蛋三明治：可吃到豐盛蔬菜
9 d0 u3 {( ]1 M: C番茄煮大豆蔬菜：水分較多的料理就用保溫罐盛裝tvb now,tvbnow,bttvb; |0 D5 @- }( W$ e" N
148kcal／鹽分1.0gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 ]0 }5 }7 y3 r7 R
材料（1 人份）公仔箱論壇/ ^3 ^2 i. @: G. B) N2 Z
- 大豆（水煮）…30g
- 洋蔥…50g（1/4 顆）
- 馬鈴薯…50g（1/2 顆）
- 茄子…20g（1/4 根）
- 芹菜、櫛瓜…各10g（1/10 根）
- 杏鮑菇…25g（1/2 根）
- 大蒜…2g（1/2 瓣）
- 切塊番茄（罐頭）…70g
- 橄欖油…2g（1/2 小匙）
- 月桂葉…1 片
- 水…50cc
- 雞骨高湯粉…0.5g
- 牛至、低鈉鹽、胡椒…少許
作法tvb now,tvbnow,bttvb# Y0 @, k6 c+ \$ S3 X7 U( ?
- 洋蔥去皮切片，馬鈴薯削皮切成滾刀塊；茄子、芹菜、櫛瓜與杏鮑菇切成滾刀塊。
- 大蒜去皮切末。
- 橄欖油倒入鍋中加熱，放入2 拌炒，再加入1 繼續拌炒。
- 將大豆、切塊番茄、月桂葉、雞骨高湯粉與水加入3 中煮熟。
- 待蔬菜變軟，撒上牛至、低鈉鹽與胡椒調味。
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發表於 2021-3-15 02:55 AM
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