本帖最後由 soforlee 於 2021-3-15 02:59 AM 編輯
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3 M( ?, b4 [; Y) N- m; D$ T公仔箱論壇【濟陽高穗（日本抗癌名醫）】肝癌痊癒：體內原有四個肝腫瘤，八個月後只剩一個TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% j" q. C; Y# I# q
因尖銳物刺傷，意外發現肝癌（K‧S見證者／醫師‧55歲）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 t8 \# R0 D9 K4 _! c& @
我是一位受聘於醫院的外科醫師，一九九一年八月，在為C型肝炎病毒（HCV）陽性患者動手術時，發生了尖銳物刺傷意外。我立刻做了C型肝炎病毒檢測，結果是陰性，讓我放下心來。不過，顯示肝功能狀態的AST（麩胺酸苯醋酸轉氨基酶）與ALT（麩胺酸丙酮酸轉氨基酵素）數值卻分別高達六十與九十（IU／L），於是我持續追蹤檢查數值（正常值為十到四十）。
# ?" K- B+ e: e2 U5 F# d2 ^. ]! N公仔箱論壇二○一○年一月開始，肝癌的癌症腫瘤標記AFP值逐漸升高，我到消化內科接受電腦斷層掃描與磁振造影掃描檢查（MRI），發現慢性C型肝炎惡化成肝硬化，還合併多發性肝細胞癌。肝臟有四個惡性腫瘤，最大的有四公分。雖然接受了肝動脈栓塞化學療法（TACE）與射頻燒灼術（RFA）治療，結果卻不理想，讓我相當煩惱。5.39.217.77:88984 W' q/ r% f- W' I
就在這個時候，我接觸到濟陽醫師的書，並進行正子斷層掃描檢查。檢查結果確定肝臟有多發性癌症，AFP值（α- 胎兒蛋白）高達一八○（正常值為十以下），γ-GTP（γ- 谷氨醯轉肽酶）達四二○（正常值為十到五十），狀況十分危急。過去即使是睡眠不足，感到疲累，我每天都會激勵自己為了患者撐下去，以高熱量的油膩食物補充能量。但我現在的首要之務就是治好自己的身體，於是開始嚴格執行濟陽式飲食療法。
" t0 o: U& a$ j. aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。在執行過程中，我特別提醒自己不可攝取過量油脂，因此忌吃油膩食物。由於我體內的鐵蛋白含量（顯示鐵質儲藏量）比一般人高出許多，所以我服用保健藥品，攝取有益肝臟健康的牛磺酸，不吃鐵質含量較高的貝類。除了每天吃大量抗癌蔬菜之外，外食也一定會帶便當，菜色包括紅蘿蔔、牛蒡、番茄、紅椒、青椒等超強抗癌蔬菜，以及大豆製品、未精製穀類、平飼雞蛋等食材。
' j/ b$ J. Y1 L) O/ o, u8 P/ A7 l我持續搭配腫瘤局部治療與嚴格的飲食療法，終於在二○一一年八月，AFP值降至三十、γ-GTP降至九十四，肝臟的陰影也消失了。
h; T7 N) V. \# W4 a/ v% Z/ ?" j* x5.39.217.77:8898 tvb now,tvbnow,bttvb f V1 L/ s5 z% {% M+ K3 s
體內原有四個肝腫瘤，八個月後只剩一個TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 P: e6 Z/ S! X0 c0 G
濟陽式抗癌便當製作原則包括主菜、配菜與主食， 每餐鹽分不到2公克！tvb now,tvbnow,bttvb; C$ `& G* H- Z3 r" X5 w
1、每餐鹽分低於2g！活用常備菜做便當
% \5 l; ~! e6 qtvb now,tvbnow,bttvb主菜（鹽分1g以下）+配菜1、配菜2（鹽分0.5g以下）+主食（鹽分0g）=1餐合計鹽分2.0g以下5.39.217.77:8898% p+ E7 i/ ]% T& V. ~
0 |! V" V" l# e4 q; QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。濟陽式抗癌便當製作原則：每餐鹽分低於2g5.39.217.77:88985 Y) z+ n& _3 y
製作抗癌便當還有哪些原則？下一頁日本抗癌名醫解說更多，還推薦蔬菜吃好吃滿的便當食譜！
9 \2 [5 i6 J0 y7 ntvb now,tvbnow,bttvb2、選擇未精製食品公仔箱論壇( ^. o2 Z& w1 O4 V
不吃白米或精緻穀類，最理想的組合是無農藥糙米搭配什錦穀類。tvb now,tvbnow,bttvb& y/ l# i+ `- Q2 R; W3 R+ |
✔ 糙米
2 G2 o2 @5 _ z& Y9 dtvb now,tvbnow,bttvb✔ 十割蕎麥麵
, A- v: e p, J4 I& v; @公仔箱論壇✔ 全粒粉麵包
) F; M8 D3 Q) Z! |7 A4 K✔ 全粒粉義大利麵
: s8 i c" A$ F J! p9 Q公仔箱論壇3、不吃四腳動物及紅肉魚
* t, M- ^/ ~/ g" W0 B& e) s |( m6 s7 a5.39.217.77:8898不吃四腳動物及容易氧化的紅肉魚，最推薦大豆製品與鮭魚。
" R& ?5 G; _; m! D7 H✔ 鮭魚
4 J9 ] @7 \. V$ F公仔箱論壇✔ 雞柳
. d& T# G. h; }& RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。✔ 貝類1 E, q$ m3 s5 R; W
✔ 豆腐
4 t. m w& c1 H8 u5.39.217.77:8898✔ 青背魚) O; l6 s/ f6 N. D& Y
✔ 白肉魚tvb now,tvbnow,bttvb! o$ [8 q. e8 }
4、每餐攝取超過350g的「抗癌蔬菜」
" N! T# x& ^+ X4 `% M" s8 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。實踐濟陽式飲食法並戰勝癌症的患者，不是只吃公認有效的單一食材，而是搭配多種食材，每一餐都注重均衡營養。下列食物富含抗氧化成分，也是戰勝癌症的患者最常吃的食材。本書介紹的烹調方式能吃到最新鮮的植化素，而每餐攝取超過350g 的「濟陽式抗癌蔬菜」，是最大的特徵。公仔箱論壇& E- B" U& f7 `' P: Y1 A7 r7 W
✔ 濟陽式抗癌蔬菜
7 [5 X2 ^ n8 C& q- d" q高麗菜、芋薯類、根莖類蔬菜、青菜類、青椒彩椒、菇類、南瓜、蔥類、海藻類、豆類
) o$ T4 O8 u+ X3 A& t不確定有無農藥時，可以這樣做！
! j0 y+ z* d; U2 |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。建議使用國產無農藥的蔬菜水果，若使用國產低農藥蔬果，請先泡水一晚，就能去除大部分農藥（日本農林水產省規定採收前十天只能使用水溶性農藥）。有些進口的農產品會使用不溶於水的農藥或防黴劑，請盡量避開。葉菜類則最好剝除外葉。 ~: m# r, V! {- f+ o- I
- 紅蘿蔔和葉菜類只要泡水就沒問題
- 檸檬因使用防黴劑故泡水也無法去除
「青蔬營養三明治」便當# c u5 N& \6 K: h; g2 |/ ?1 ?1 ~+ a/ ?
野菜蛋三明治：可吃到豐盛蔬菜TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ |" Y; h( @$ b
386kcal／鹽分1.0g) }; n( I% `! ?% H
材料‧ 作法（1 人份）
1 d8 ]0 Y/ d# V- 全粒粉吐司（6 片裝取1 片）對切，萵苣（60g／2 片）撕成吐司大小，小黃瓜（50g／1/2 根）、番茄（75g／1/2顆）、酪梨（50g／1/4 顆）、水煮蛋（50g／1 顆）切片。
- 將1的食材放在吐司上，撒上檸檬汁（15g／1 大匙）與少許黑胡椒，再放上另一片吐司，做成三明治。
( H$ u2 e. v9 a$ i; H$ \$ vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。野菜蛋三明治：可吃到豐盛蔬菜/ s- x7 a0 q4 f& ~1 D
番茄煮大豆蔬菜：水分較多的料理就用保溫罐盛裝公仔箱論壇 n1 n' U1 \. h9 S0 V
148kcal／鹽分1.0g
# ]4 F" P1 d& A) c$ b$ g+ k+ m材料（1 人份）
& _; a! u+ F6 j$ Otvb now,tvbnow,bttvb- 大豆（水煮）…30g
- 洋蔥…50g（1/4 顆）
- 馬鈴薯…50g（1/2 顆）
- 茄子…20g（1/4 根）
- 芹菜、櫛瓜…各10g（1/10 根）
- 杏鮑菇…25g（1/2 根）
- 大蒜…2g（1/2 瓣）
- 切塊番茄（罐頭）…70g
- 橄欖油…2g（1/2 小匙）
- 月桂葉…1 片
- 水…50cc
- 雞骨高湯粉…0.5g
- 牛至、低鈉鹽、胡椒…少許
作法
0 U: D1 W) `) d: L4 Q9 W公仔箱論壇- 洋蔥去皮切片，馬鈴薯削皮切成滾刀塊；茄子、芹菜、櫛瓜與杏鮑菇切成滾刀塊。
- 大蒜去皮切末。
- 橄欖油倒入鍋中加熱，放入2 拌炒，再加入1 繼續拌炒。
- 將大豆、切塊番茄、月桂葉、雞骨高湯粉與水加入3 中煮熟。
- 待蔬菜變軟，撒上牛至、低鈉鹽與胡椒調味。
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發表於 2021-3-15 02:55 AM
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