[健康資訊] 一分鐘心跳多少才正常？ 心跳太快、太慢的7大警訊

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從心跳速度就可以看身體健康狀況，一分鐘心跳標準是60～85下，最高不應高於100下，心跳太快、太慢都要小心！可能透露壓力大、糖尿病、甲狀腺等7大警訊。
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/ m- a1 _0 m9 Y# B心跳-心跳速度-心跳太快-心跳太慢-壓力-糖尿病-心律不整-甲狀腺
. m/ m2 H* N  Q2 }/ L3 T- f5.39.217.77:8898（康健編輯部整理，盧亞屏製圖）公仔箱論壇( Y/ E( y- m6 E* z0 x2 \2 Q
1.壓力大：壓力大會使心臟負荷較大，進而增加心臟病或中風風險
; R) F/ [6 H& I/ V) e! {* b0 L- C2.糖尿病風險高：休息時心跳一分鐘每多10下，糖尿病風險上升23％5.39.217.77:88982 \8 n2 p$ `7 H0 I: C
3.心律不整：心律不整病人也常合併頭暈、頭昏症狀
: W7 D% W) s5 g# f" c4.運動不足：不運動導致心臟不夠力，靜止心率就會加快
( X1 V* \7 l5 z1 @( f9 [5.藥物影響：含咖啡因的藥物可能使心跳加速
3 H: }# i/ @5 j3 x' \( @8 l, v5.39.217.77:88986.電解質不平衡：喝太多水或水分不足時，就會引發心律失常
7 Q4 A, K& Z. D8 V% u- T8 T6 l: X公仔箱論壇7.甲狀腺問題：甲狀腺低下，心跳減慢；甲狀腺亢進，心跳加快