本帖最後由 soforlee 於 2021-3-14 12:48 AM 編輯 tvb now,tvbnow,bttvb/ M1 P, l' }4 X) D
, M" f9 t2 b9 y( htvb now,tvbnow,bttvb 公仔箱論壇0 Y( s1 e, L$ T( b" g7 [) {
公仔箱論壇" A2 M$ Y1 P! c) R" f
40多歲的王小姐，從事秘書工作多年，長時間使用電腦，出現肩頸痠痛、手麻無力的情形。原以為是肌肉緊繃疲勞所致，照了X光竟是頸椎間盤突出，壓迫到頸部神經，還好發現得早，在藥物及復健治療下，逐漸改善症狀。
( E& `5 a1 Y0 Y+ r; Y5.39.217.77:8898
; V6 n/ `3 ^/ x& s公仔箱論壇隨著「低頭族」愈來愈多，脖子長時間處於姿勢不良狀態下，使得頸椎間盤突出有年輕化趨勢。臺北市立聯合醫院和平婦幼院區神經外科主治醫師莊淵丞表示，初期可用藥物及復健治療，約有一成病患因嚴重壓迫神經需手術。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 P9 J3 g4 g. X2 F' U: C& ~: q! A% {
& ^* u1 B: v3 ]- k8 A. t公仔箱論壇低頭族健康危機 頸椎間盤突出
( n" U7 _3 C( t8 h UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, v9 V4 f" y# f# g3 H1 xtvb now,tvbnow,bttvb3 q8 i4 ?6 w. x# ]! i5 P+ {
人體頸椎共有7節，節與節間有個軟骨「頸椎間盤」，具有支撐及緩衝作用，讓關節得以前後左右靈活轉動。由於頸椎前方是食道，兩側為頸部大血管，後方為頸椎神經，一旦頸椎間盤突出，可能會壓迫到周遭神經或血管，產生症狀。
; D; z, g2 G' O( w4 s
9 ~- R4 d7 B& m1 s( @tvb now,tvbnow,bttvb莊淵丞進一步說明，如果壓迫到第1、2條頸神經，會引發後頭部或後頸部疼痛，讓人誤以為是頭痛問題；如果壓迫到中低位置的頸神經，則可能影響肩頸到手部的功能，出現痠麻疼痛的感覺。5.39.217.77:8898' R Q6 ~8 w! @* X
2 [6 j" T& r7 ^ l5.39.217.77:8898頸椎間盤突出 高危險族群8 c9 v; E% P2 |% Q
( H) ]1 w$ K- X* K' N9 htvb now,tvbnow,bttvb
# q- a+ D* k- \9 Z% n公仔箱論壇莊淵丞指出，頸椎間盤突出屬於退化性疾病，主要是因長期姿勢不良所引起，多與職業別有關。例如，從事文書處理、司機，容易不自覺地脖子前傾打電腦或開車，隨著年齡增長，發生機率愈高。
: [# s) o& l: F: O" @8 q
1 e/ e3 Q- V! Q5 k* a( M/ E然而，隨著低頭滑手機的人變多，愈來愈多的年輕人有這方面困擾。此外，需要長時間戴很重的頭盔，像是軍人、美式足球員等；還有受到外力撞擊，如車禍、運動傷害等，也會導致頸椎間盤突出。& \: W8 M/ y% `8 ~# u% `
6 g' n2 M( [3 T公仔箱論壇頸椎間盤突出 治療方案
L# d7 A0 p1 _8 ^9 n5.39.217.77:8898% u8 p. O& X0 e" ^
. g! H( m- s% Y0 ~/ D' U& ^
莊淵丞表示，頸椎間盤突出初期建議以消炎止痛藥緩解不適，搭配復健並且多加休息，通常可獲改善，僅約一成左右的病人因嚴重壓迫到神經，甚至造成交感神經問題，才需要手術。1 ?& Y) M: J2 D/ K
% `$ P$ W1 y! s6 G公仔箱論壇而現在頸椎間盤手術已相當進步，多採微創方式，傷口小，少有併發症。通常會先清除突出的頸椎間盤，再置換人工支架。術後配戴護頸約1至3個月時間，後續追蹤確認人工支架或關節沒有移位，復原情況良好，方可移除護頸。
& m" y v* ^# K& O/ G& fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; ?8 y2 o. B$ R* I rtvb now,tvbnow,bttvb健保給付的傳統支架為固定式，術後頭頸轉動角度會變小，如果只更換一兩節，影響程度並不明顯；新式人工關節，可保留關節活動功能，屬自付項目，病人可依需求選擇。
P5 i% B# V5 s6 K! w5.39.217.77:8898
6 c3 _3 p; i' l+ I' h公仔箱論壇莊淵丞建議，看手機時要擺在視線正前方，避免低頭使用。像搭捷運時，人手一機低頭猛滑，即使只有10分鐘，長期下來對頸部的傷害也不小。此外，平日需適當休息與活動，舒展一下頸肩肌肉，一旦有不適症狀，應盡早就醫。 |
發表於 2021-3-14 12:46 AM
| 