[健康資訊] 【春天濕氣重】中醫推介！3款簡易袪濕茶

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& r$ K# S# \  M: Ytvb now,tvbnow,bttvb【春天濕氣重】中醫推介！3款簡易袪濕茶
( U5 P& J7 S4 f- E( Ttvb now,tvbnow,bttvb還有幾天就到春分（二十四節氣中的第四個節氣，即是春季的中間），香港的天氣也愈來愈潮濕了！除了家居要吸濕外，人體也需要袪濕，特別是現在正處於關鍵時刻，濕重也會拖慢人體的免疫機制，所以恰當的利水以及化濕的方案都是必需的！以下中醫推介的3款簡易袪濕茶，大家有空記得要試試了！
6 Y* o2 b" i1 s* e) a第一款袪濕茶食材：
7 C8 i& L4 i/ `+ Z2 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。茯苓 10g
- h1 ~3 M4 k' }7 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。准山片 10gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, P, P6 c2 x8 ^% H6 \! I
枸杞子 10g2 K( Z- ~1 v( H* W& ^
大棗 10g
/ j! J6 i  _  D  y/ L2 V0 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蓮子 10g
! M" F8 Z' I( S1 m1 r4 Ntvb now,tvbnow,bttvb陳皮 10g5.39.217.77:8898+ [6 [/ @- H3 |% I/ b# I  X
赤小豆 10gtvb now,tvbnow,bttvb* v. `# F6 J+ e3 v6 G
功效：茯苓和准山可以健脾化濕、蓮子可以清心火5.39.217.77:8898: U6 W6 W, ?: {0 N
第二款袪濕茶食材：公仔箱論壇) O+ T8 T: \9 d( ~6 V2 }' Z2 [
木棉花 3錢
$ ?' O1 Q# k" m" p0 h4 v+ f! dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。茵陳 2錢tvb now,tvbnow,bttvb. ~0 g9 H" V1 F* C5 z) q. ~
竹茹 4錢9 @7 Q2 U1 w' W5 O
功效：它一般能清熱化濕，也有排痰的作用，適用於熱症熱底的人
1 U% ]  H, t( N; w& @: M5 O公仔箱論壇第三款袪濕茶食材：$ ^4 s' ]. V& [+ A, v( C( T
石斛花
4 `- h3 W( o, \0 {% H4 q4 v8 y! N5.39.217.77:8898熟薏米
% z  Y8 D+ O' o) ?' |" [* r5.39.217.77:8898粟米鬚
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茉莉花
' G( V6 [! U9 U4 m公仔箱論壇功效：這款袪濕茶有較強的利水作用，它能夠健脾利水，如果女性有小腿腫或是皮下水腫，它就能夠有效清除水腫
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