[健康資訊] 【春天濕氣重】中醫推介！3款簡易袪濕茶

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- v% z" R$ w" M9 Y+ _1 ]5 e3 H【春天濕氣重】中醫推介！3款簡易袪濕茶
8 `' i) _9 f& D, b: S  {3 _% @. R公仔箱論壇還有幾天就到春分（二十四節氣中的第四個節氣，即是春季的中間），香港的天氣也愈來愈潮濕了！除了家居要吸濕外，人體也需要袪濕，特別是現在正處於關鍵時刻，濕重也會拖慢人體的免疫機制，所以恰當的利水以及化濕的方案都是必需的！以下中醫推介的3款簡易袪濕茶，大家有空記得要試試了！
0 S2 o* t8 c9 |5 f# o' M( X6 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。第一款袪濕茶食材：tvb now,tvbnow,bttvb8 x8 q8 V* ^3 A# }- K" S' I0 y1 s
茯苓 10gtvb now,tvbnow,bttvb6 X6 X, `6 ]& W, {: s5 B: c$ [
准山片 10g; m1 H. |; e9 U, t  e# o
枸杞子 10g9 @" r! `' a# E7 [3 Y/ J! m& K
大棗 10g
- h$ G: Q+ |! P/ R6 y7 I  cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蓮子 10g
! _& _( p# W0 ?; b" ]! c陳皮 10g- n3 b+ r/ g+ h8 x7 P
赤小豆 10g
, N& w: S/ R, D5 g+ ^8 q+ {tvb now,tvbnow,bttvb功效：茯苓和准山可以健脾化濕、蓮子可以清心火
+ P' l. O* m! b# H/ {1 R5.39.217.77:8898第二款袪濕茶食材：5.39.217.77:8898, E' l$ e6 \- F, D. A  \
木棉花 3錢
8 u. j: h" W7 y! e' o3 T& v茵陳 2錢5 \0 I8 U4 |- G. b8 O7 O1 P  H1 r& R
竹茹 4錢2 e  \! a+ Z# l% L9 _
功效：它一般能清熱化濕，也有排痰的作用，適用於熱症熱底的人公仔箱論壇; [2 D, c5 a9 {# b# ]) o: m
第三款袪濕茶食材：5.39.217.77:8898& e" e1 O2 z! f/ L% v2 J
石斛花TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 b% j1 v8 R2 n; d3 z4 W' c- w
熟薏米
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茉莉葉tvb now,tvbnow,bttvb" [. k9 F! t7 V" E$ q
茉莉花tvb now,tvbnow,bttvb; B! ?( Y7 p+ q4 B
功效：這款袪濕茶有較強的利水作用，它能夠健脾利水，如果女性有小腿腫或是皮下水腫，它就能夠有效清除水腫TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( I( D( [. J9 O, K" M: L