* 不宜急於吸煙：
& @) K* a, q0 r( ] |據專家考証，飯後吸一支煙，中毒量大於平常吸十支煙的總和。 公仔箱論壇" j$ K2 Q5 z1 R8 V- K i1 ~$ R
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* 不宜馬上吃水果： # J; v n$ E. b8 p( c3 ?) f' F4 }
飯後馬上吃水果，很容易形成脹氣，所以吃水果最好在飯後1至2小時，或在飯前1小時。
, n. z/ W' G3 wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77:8898- a( T* l0 t- n2 T; b# n# m
* 不宜立即喝茶：
. L. S8 z9 r4 o( s! X5.39.217.77:8898因為茶葉中含有大量的單寧酸，這種物質進入胃腸道後，能使食物中的蛋白質變成不易消化的凝固物質。
5 |. U0 y- m- Y5 }2 B t4 Rtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ L( P' L1 I. S. F* M- n, X
* 不宜放鬆褲帶： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& X: \; t0 F0 k) ^( c5 R% i
飯後將褲帶放鬆，容易發生腸扭轉，引起腸硬阻，還容易引起胃下垂。
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: z" V& e r+ }/ z* ~: q# p公仔箱論壇* 不宜馬上洗澡： tvb now,tvbnow,bttvb* }. K/ H, [3 r0 A: `" Z G7 e+ z
飯後洗澡，四肢、體表的血流量會增加，胃腸道的血流量相應減少，從而使腸胃的消化功能減弱。
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2 k+ |% ]% h4 V公仔箱論壇* 不宜百步走： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 ^3 p+ g7 y; k4 R N0 M
人們常說："飯後百步走，活到九十九" 其實不然。"百步走" 會因運動量增加，而影響消化道對營養物質的消化吸收。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% }2 \- i/ g8 j: p6 X
8 B. ^. V+ Z2 s a* 不宜立刻睡覺：
: g" Y9 u& c2 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。飯後立即睡覺，食物不能很好地消化，久而久之就會誘發胃病、腸炎等。
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發表於 2009-1-1 09:17 PM
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