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& [( E% O* s0 `公仔箱論壇材 料5.39.217.77:88988 K o0 D( k- n( b
煮熟 火 雞 胸 肉 絲 1 杯 、 菠 菜 葉 1 杯 （ 切 碎 ） 、 檸 檬 汁 2 茶 匙 、 鹽 1/2 茶 匙 、 黑 胡 椒1/4 匙 、 薄 餅 番 茄 醬 1/2 杯 、 意 大 利 薄 餅 芝 士 碎 3/4 杯 、 紅 辣 椒 碎 1/2 茶 匙
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; _0 m2 {! L( A- M" o1 Y% ctvb now,tvbnow,bttvb薄 餅  糰 材 料 ： 發 酵 粉 1 湯 匙 、 暖 水 3/4 杯 、 粉 2 杯 、 鹽 1 茶 匙 、 橄 欖 油 1 1/2 湯 匙 、 糖 1 湯 匙
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做 法$ Z: D4 O9 h& N; k! G2 v# _8 @
1. 將 糖 和 發 酵 粉 拌 勻 ， 倒 入 暖 水 拌 勻 ，  上 保 鮮 紙 待 5 至 10 分 鐘 ， 下 鹽 及 粉 拌 勻 ， 用 手 搓 1 分 鐘 後 成 糰 。
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8 n# M4 n1 c3 D2. 將 糰 放 入 已 掃 上 橄 欖 油 的 大 碗 內 ， 上 保 鮮 紙 ， 放 在 和 暖 地 方 發 酵 45 至 60 分 鐘 ， 見 糰 發 酵 脹 大 至 兩 倍 ， 便 可 搓 成 8 吋 圓 形 薄 餅 。
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% u6 c+ {. Y' A; ^0 J5.39.217.77:88983. 將 煮 熟 火 雞 胸 肉 絲 、 菠 菜 葉 、 檸 檬 汁 、 鹽 及 黑 胡 椒 拌 勻 。 5.39.217.77:88989 C% q% J3 t8 w/ w
. N1 V2 P7 h! x' U/ qtvb now,tvbnow,bttvb4. 將 薄 餅 番 茄 醬 平 均 塗 在 薄 餅 上 ， 然 後 鋪 上 （ 3 ） ， 灑 上 芝 士 碎 及 紅 辣 椒 碎 。
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5. 放 入 已 預 熱 220 ℃ 焗 爐 焗 20 至 25 分 鐘 即 成 。5.39.217.77:88989 \5 m7 }: ~4 S6 N0 o* e, X" \
, S5 d7 y T! |1 A6 l, ^; iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 5.39.217.77:8898- W; y" |. }" J; ^6 m2 R
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5 \3 Y& K1 E6 ?* S" U' I7 K. Utvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇4 K; D, p8 m* y e* k6 h3 J* V0 h
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貼 士
: k3 |+ {& F6 r* j6 T- [5.39.217.77:8898倒 入 發 酵 粉 的 水 不 可 太 熱 ， 否 則 發 酵 粉 會 好 易  。
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發表於 2008-12-31 07:08 AM
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