本帖最後由 soforlee 於 2021-2-22 07:42 AM 編輯
7 I1 ]1 ~& a7 H/ L" D. c) _公仔箱論壇2 J7 p& t+ X5 S
7 q/ b- T1 R1 h: c4 V* B' j生活中各種沉重的壓力，總讓肩頭沉重，肩膀不自覺緊繃？從事上班族工作長時間使用電腦、使用3C產品等等習慣，讓肩頸痛成了幾乎人人都有的困擾，肩頸的血液循環不良，更是進一步會導致臉部鬆弛、暗沉，頭痛以及掉髮等等問題，而這時揉揉腋下，有助於疏通淋巴、改善血液循環，不只能改善肩頸痛，還有助於排出老廢棄物，提高免疫力和豐胸！
& e' T' d7 S; z. u1 @. f! Q* i
3 c# p& H; q5 a4 e, ^2 v腋下痛，可能代表阻塞恐自律神經失調TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 L) `% }% \% U4 t- o4 u n: \
公仔箱論壇# e& |4 x! z+ w1 E0 O
5.39.217.77:88985 c3 V$ y& T% g; ^+ r
著有《病気がいやならわきの下をもみなさい》（暫譯：不想生病的話就揉腋下）一書的日本人氣經絡整體師朝井麗華表示，腋下對於健康來說其實十分重要。
! R. N: e- I' }8 q" N
4 @6 x5 b' ~0 o N) J$ j/ \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。一旦這裡僵硬，身體的機能都會大幅下降，然而實際上99%的人都有著腋下淋巴阻塞的問題，按壓腋下會感到疼痛的人可說是疾病的預備軍，會引起自律神經失調、肩頸痛、肌膚狀況下滑、頭痛以及心肌梗塞等等狀況。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 m) c* E( w* J! B3 L- j1 E" i
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 Q/ w! K+ Y" c# \9 W
腋下痛靠按摩，小臉又排毒、改善肩頸痛5.39.217.77:8898( k/ j2 Q3 o3 D( K+ ^/ S1 n
tvb now,tvbnow,bttvb8 k9 d# @0 X; O! h+ N
! W) H7 w2 ~+ a! kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。日本女性美容健康網站也指出，腋下有著淋巴結，是肩頸淋巴液聚集的地點，肩頸肌肉緊繃，也會連帶讓周遭的血液循環和淋巴循環變糟，既無法排出廢棄物也無法順利吸收養分，而這些都可以透過揉揉腋下來改善。5.39.217.77:88989 u* V$ K% l% I# l+ C
5.39.217.77:8898! a/ f% k% \: w; f- I, H
日本美容編輯實際嘗試了五天，表示一開始揉腋下時感覺到驚人的疼痛，幾乎讓人擔心起做法是否錯誤，但連續實踐了五天，發現不僅緩和了肩頸痛，有著排毒的實感，氣色變好了，臉部線條也變得緊實，還具有豐胸的效果。
$ U2 ^5 `- l" L/ I; T: K
: ?' a5 O5 U" e! {" z+ ytvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.77:8898 P+ I7 k2 o/ s5 o# P7 v2 A1 D
腋下按摩這樣做
/ ~6 O' g, z: f2 _5.39.217.77:8898
/ q! W( C' X/ k9 ^
# H4 X& p/ N6 D1 ?$ w5.39.217.77:8898將右手的拇指擺在左邊腋下的中間，剩餘的四根手指頭放在腋下後方，像是抓著腋下一樣強力的揉捏10次。反方向也重複動作。 |
發表於 2021-2-22 07:41 AM
| 