本帖最後由 soforlee 於 2021-2-18 01:45 PM 編輯 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' e- H: m& N U' @) d
* i1 F, ^, I0 {4 Z1 T
0 公仔箱論壇- N, w% a$ W/ E6 e" g7 ]
白髮中醫食療｜黑豆芝麻桑椹茶 黑色食物補腎、烏髮簡易茶飲說到外觀頭髮無論男女都非常關注，註冊中醫師林婉珺指出，如果想有一頭健康亮麗的秀髮就必須補好肝腎，今次她就介紹一個黑豆芝麻桑椹茶，食材以黑豆和何首烏為主，兩種都有補肝腎和強筋骨的功效，再加上黑芝麻都有烏髮以及有潤腸通便的功效，但容易肚瀉者應避免飲用。公仔箱論壇4 q: M- r5 p7 n: F$ R
" O* a h5 F- S4 f" L, m
白髮中醫食譜｜黑豆芝麻桑椹茶 黑色食物補腎、烏髮簡易茶飲tvb now,tvbnow,bttvb# ?* e4 x9 i) I; a5 T
: {0 [ h" z1 |% y公仔箱論壇食材：
- j' ?7 R2 t# YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。黑豆 20克
) e: d/ S: ]1 y- U0 Z s- V# S0 p3 k5.39.217.77:8898黑芝麻 10克公仔箱論壇( o; X( A, I! u3 N' @3 T4 i Q
製何首烏 10克5.39.217.77:8898; }" B" E5 X/ e' `) E/ J
黑棗 5粒5.39.217.77:8898! A# _6 R- H! W2 e8 K
桑椹 10克
1 y; D! i, }. \ Q* A* X( X6 {% ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水 1500毫升
& `, b$ h* Q) c, M" [7 z9 t5 T2 @5.39.217.77:8898做法：
* u7 p1 D. s* ?+ G* F8 y! p) E" S0 g1. 將黑豆浸2小時；
$ Q6 B! Z |; T+ S+ H9 F- v2. 將其他食材洗淨；tvb now,tvbnow,bttvb, K+ Z1 Q9 m9 `. f$ y: Z( i* W
3. 將所有材料煲1小時即可。
6 z6 d4 D3 x5 o) b- `5.39.217.77:8898 |
發表於 2021-2-18 01:30 PM
| 