本帖最後由 soforlee 於 2021-2-18 01:45 PM 編輯 6 `! N* [0 Z$ F: V
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4 }: N7 j; {3 N白髮中醫食療｜黑豆芝麻桑椹茶 黑色食物補腎、烏髮簡易茶飲說到外觀頭髮無論男女都非常關注，註冊中醫師林婉珺指出，如果想有一頭健康亮麗的秀髮就必須補好肝腎，今次她就介紹一個黑豆芝麻桑椹茶，食材以黑豆和何首烏為主，兩種都有補肝腎和強筋骨的功效，再加上黑芝麻都有烏髮以及有潤腸通便的功效，但容易肚瀉者應避免飲用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% h) Y$ f, {2 V n6 w
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0 z" u, ^+ @2 k$ Vtvb now,tvbnow,bttvb食材：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, a) M0 ]3 ?2 c9 U0 T+ y9 Z d
黑豆 20克9 I+ r# y* y6 J/ i" G7 I
黑芝麻 10克tvb now,tvbnow,bttvb6 X) ~6 y: C" \9 q
製何首烏 10克* D- u4 _, o" i5 n
黑棗 5粒
2 D u1 A; _- G9 B Q3 S公仔箱論壇桑椹 10克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 e h& y9 b6 O: Q; E4 \
水 1500毫升/ B2 r) }, R( w% v# I
做法：
6 _, L0 Y: B+ v! _/ Z6 i: F4 b1. 將黑豆浸2小時；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& _/ A4 f: m% q; c& N5 z
2. 將其他食材洗淨；
% `$ Y1 b% Y, b2 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 將所有材料煲1小時即可。
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發表於 2021-2-18 01:30 PM
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