本帖最後由 soforlee 於 2021-2-18 01:45 PM 編輯 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! A2 i3 _# R3 _
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白髮中醫食療｜黑豆芝麻桑椹茶 黑色食物補腎、烏髮簡易茶飲說到外觀頭髮無論男女都非常關注，註冊中醫師林婉珺指出，如果想有一頭健康亮麗的秀髮就必須補好肝腎，今次她就介紹一個黑豆芝麻桑椹茶，食材以黑豆和何首烏為主，兩種都有補肝腎和強筋骨的功效，再加上黑芝麻都有烏髮以及有潤腸通便的功效，但容易肚瀉者應避免飲用。tvb now,tvbnow,bttvb9 @8 b! Y# a# c( U* s/ l
& t8 p& f! G* D& O. H3 j# J; z白髮中醫食譜｜黑豆芝麻桑椹茶 黑色食物補腎、烏髮簡易茶飲
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食材：
# g; L% J1 V) {5 n5.39.217.77:8898黑豆 20克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& k/ v7 C' K/ J
黑芝麻 10克( @/ m8 F' Y; s8 M4 x& A. u
製何首烏 10克
# u+ [& ]" ^! u( H3 p. Ttvb now,tvbnow,bttvb黑棗 5粒
" V; }7 T" w/ s桑椹 10克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, c" H; q6 f$ P, s
水 1500毫升
* X0 G2 n6 [+ h: U5 d1 e做法：4 c" d; m, w6 z
1. 將黑豆浸2小時；
. t, g& D2 S4 `/ ~, |3 R: e6 j5.39.217.77:88982. 將其他食材洗淨；
5 d1 a% M. Z* Z* v; o公仔箱論壇3. 將所有材料煲1小時即可。5.39.217.77:88985 B: W b" b& o- R A0 Q" M( d
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發表於 2021-2-18 01:30 PM
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