本帖最後由 soforlee 於 2021-2-12 12:13 AM 編輯 tvb now,tvbnow,bttvb+ l* G9 ~# I( x- o: @; X
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【新光醫院 心臟內科張哲明醫師】: @# I( k- `6 ~- x7 X* p6 F
春節之心臟病大作戰春節即將到來，親朋好友團聚之餘在日常生活中應該注意什麼呢？我們應該如何預防心血管疾病呢？因為天氣寒冷對身體的刺激，人體血管易發生收縮，心率加快，心臟的工作負荷增大，耗氧量增多。5.39.217.77:88987 B) }- p7 I4 \% e
另外血液有可能在這種情況下變得更粘稠，膽固醇含量在冬季會增高，呼吸系統感染也會增多。而在此同時，心血管收縮，血流量有可能減少，耗氧量增加、負荷加重。溫度低的情況下，血壓容易升高，更加重了心臟負擔。心臟病患者如何安然度過春節假期呢 ?% y' Y4 ?+ G' g8 M1 g4 i x; z
一、要防寒保暖5.39.217.77:88984 Y; ~/ `, ^% ]# l( v
寒冷的刺激是心血管疾病發作的一個主要誘發因素。天氣惡劣時，應儘量不出門。如果必須出門，應注意保暖。適當的保暖措施要備齊，例如足夠厚實的衣褲、鞋子、帽子、圍巾、手套、口罩等。另外心血管病患者要有舒適溫暖的室內環境。
( h) \% K/ g2 @+ A% b; C2 }6 a5 {7 dtvb now,tvbnow,bttvb二、飲食需要節制
# u- ?$ x# \7 Y9 G% S! o1 L公仔箱論壇心血管病患者應注意適度飲食，儘量減少高油、高脂肪、高鹽食物的攝入，吃飯的總量需要控制。勿暴飲暴食，因為會誘發心絞痛、心律不整的發作，也會引起血壓的波動，會加重心臟衰竭等。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. s* D# k G5 A9 L8 \
三、避免菸酒公仔箱論壇% i \" P: F4 c2 u4 {( D4 F% } W
對於本來不喝酒的患者，不建議飲酒。而原本飲酒的患者應注意少飲酒，控制飲酒量，不貪杯。抽菸應該嚴格戒掉，同時也要遠離吸菸環境，不吸二手菸。tvb now,tvbnow,bttvb7 R0 J/ |9 j9 w' }) X0 X/ f8 o+ P( n
四、避免過度勞累tvb now,tvbnow,bttvb' k0 C* o% Z( `( ?1 P$ b, U
春節前收拾、備年貨、招待親友、備餐做飯、探親訪友、生活作息不規律、跨年熬夜、久坐敘談、打撲克搓麻將等等情況都會引起勞累，需量力而為。這些都是誘發心臟病發作的因素。心臟病患者的親屬應注意多為患者分擔過年期間的家務。患者自己也應注意最好按平時的規律作息，多休息，保證睡眠，適當娛樂。& c! I& F2 [) T4 O" O
五、記得要按時服藥5.39.217.77:8898; ]( U9 S) ]- r* M D
對於許多心血管疾病患者存在錯誤的認識，服藥不規律，或間斷，這是要不得的行為。應該規則服用藥物，才能避免疾病的惡化。5.39.217.77:88980 z8 ?" h9 W2 V: I
六、出現不適要及時就診
" ]8 k+ q1 T0 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。春節本身就屬於心腦血管事件發作的高發作期，所以出現病情的變化，一定要及時看醫生，根據情況進一步檢查和治療。不能怕麻煩，也不必怕破壞年節氣氛，將問題消滅在萌芽狀態，適時預防是上策，更能保您平安為原則。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ S5 d5 [. K8 u. u9 o
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發表於 2021-2-12 12:12 AM
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發表於 2021-2-12 06:31 AM
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