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[中式食譜] 海鲜蔬菜卷卷汤


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% `+ o3 F: A; |" [1 q5.39.217.77:8898原料:
; E3 S+ }8 F: k& P) ?/ k: e  H胡萝卜50克,菠菜、白萝卜、白菜各100克,香菇、鸡胸肉各30克,蛤蜊100克,墨鱼丝、牡蛎、鸡汤、盐适量tvb now,tvbnow,bttvb# j5 |! K5 K7 Q

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制法:
/ M3 c1 U; R; q) ~4 x公仔箱論壇1、菠菜、白菜洗净后煮熟,冷却;胡萝卜洗净后切长条白萝卜洗净后切块;蛤蜊、牡蛎洗净,去沙。公仔箱論壇# V% T+ n, B2 g5 Q3 g% W

2 I9 n9 O2 t" V1 l: Ztvb now,tvbnow,bttvb2、将菠菜、胡萝卜放在白菜上卷起,横切成2厘米的长段5.39.217.77:8898: z* j1 c7 o/ s, v& A7 Z6 F, P) \

7 f& L4 O8 Q6 sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3、汤锅放入鸡汤、白萝卜、香菇、墨鱼丝,煮至酥烂后放入鸡胸肉、蛤蜊、牡蛎及蔬菜卷,再煮片刻即可。
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