[中式食譜] 海鲜蔬菜卷卷汤

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% o  I- ~* r4 C& `& t原料：tvb now,tvbnow,bttvb0 _6 F# j5 L. ?7 [- `1 F8 }
胡萝卜50克，菠菜、白萝卜、白菜各100克，香菇、鸡胸肉各30克，蛤蜊100克，墨鱼丝、牡蛎、鸡汤、盐适量
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8 k, C  Y9 [' x6 E. ^$ X% ]( M# ^1 k制法：
1 \  g, I  @* N1、菠菜、白菜洗净后煮熟，冷却；胡萝卜洗净后切长条白萝卜洗净后切块；蛤蜊、牡蛎洗净，去沙。: b! e! {2 h, G: H

4 u. L. P3 M* j5 H9 [5 h* y) K& q2、将菠菜、胡萝卜放在白菜上卷起，横切成2厘米的长段
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3、汤锅放入鸡汤、白萝卜、香菇、墨鱼丝，煮至酥烂后放入鸡胸肉、蛤蜊、牡蛎及蔬菜卷，再煮片刻即可。