[中式食譜] 海鲜蔬菜卷卷汤

lengzaino7

8 J1 B! X6 E1 K* U
5.39.217.77:8898! G2 T0 B7 S4 c+ D  E

( \5 D2 _! h3 g0 f, X& }2 V- L公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 `1 @  B  }$ ~0 {  E
原料：
  b1 @0 T, z( h% w胡萝卜50克，菠菜、白萝卜、白菜各100克，香菇、鸡胸肉各30克，蛤蜊100克，墨鱼丝、牡蛎、鸡汤、盐适量
5 l& f3 x+ E; G4 T/ N公仔箱論壇
% N. T& F4 \; g) o$ Y1 S; v# }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77:88982 j, |" l8 J' T& Z: z1 I6 N$ g3 J
tvb now,tvbnow,bttvb7 @6 L; R* ]  m3 A/ }
制法：tvb now,tvbnow,bttvb# T  E+ M+ U% {1 L1 e5 ^+ e' T# ]
1、菠菜、白菜洗净后煮熟，冷却；胡萝卜洗净后切长条白萝卜洗净后切块；蛤蜊、牡蛎洗净，去沙。
4 B9 S! y2 }! q/ G/ J  Z: M" x
. Y7 j- ~! C2 ]5 x" rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2、将菠菜、胡萝卜放在白菜上卷起，横切成2厘米的长段
. e5 V2 r: w6 ]- I9 g# s' Y5.39.217.77:8898
) f/ [+ U1 [' F! S! ~tvb now,tvbnow,bttvb3、汤锅放入鸡汤、白萝卜、香菇、墨鱼丝，煮至酥烂后放入鸡胸肉、蛤蜊、牡蛎及蔬菜卷，再煮片刻即可。