營養素
1 ?1 _) S$ G) p1 ?; c* m1 Q! e. k1 W5.39.217.77:8898 | 功能TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 Z4 p( ^" t' S- A& `) F0 a# f
| 常見食物來源% v. f! e7 S, X5 o; u
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蛋白質公仔箱論壇* v# Z5 C( r+ q0 L" G' ]- |. S
| 免疫細胞的原料,若攝取不足會影響免疫功能。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! \7 \3 ~" f q C
| 海鮮、各式肉品、豆製品、蛋品
7 s; {( s. f5 b% ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 |
維生素A
2 h- T3 ?$ R& x8 m e \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | 具抗氧化力,維持上皮細胞健康,阻擋病菌入侵。
$ M( P1 T( Z6 I1 o公仔箱論壇 | 紅蘿蔔、木瓜、蛋黃、動物肝臟等
( x; i; o$ W% r3 N1 r公仔箱論壇 |
維生素C5.39.217.77:8898" o( F: N! }6 B, P0 H
| 具抗氧化力,促進身體產生干擾素破壞病毒、增加抗體產生對抗外來物。* p8 y. n$ Z f/ ^
| 蔬菜、水果
3 O! r' D5 y" U) c, D& E% W" {2 A公仔箱論壇 |
維生素D
% [- q8 M) H& K) C0 mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | 參與免疫反應。tvb now,tvbnow,bttvb, F+ U; C; C( Y* p" K
| 深海魚、蛋黃、乳製品、動物肝臟( F+ L$ ~" y7 \9 N1 y
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維生素E
: }7 c# [( t3 a. v* p3 Z5.39.217.77:8898 | 具抗氧化力,可促進淋巴細胞成熟。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! _+ t" Y2 C, n8 |
| 堅果、植物油
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鋅tvb now,tvbnow,bttvb" s( G- t& x# t6 b+ W! w
| 具抗氧化力、參與DNA及RNA合成進而影響免疫細胞及作用。公仔箱論壇, q& m$ b; h- ]/ f) K" }4 b7 ^5 o
| 牡蠣、南瓜子等; u6 R. \9 C& z( }
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植化素
5 x/ H+ W/ R$ ^1 p* D6 w公仔箱論壇 | 具抗氧化力,清除自由基。
' i+ S% Z8 m C5 T' X | 各式蔬果tvb now,tvbnow,bttvb9 k7 K/ L; T" X4 t/ k) {) m' l6 z
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