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[健康資訊] 蕃薯蘋果糖水 長壽 養生 甜湯


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製作時間: 30分鐘內
% `5 w+ ]+ n# y' k6 Y' ^份量人數: 3-4人
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這是簡易食譜,詳細做法,食材 介紹, 請查閱: https://youtu.be/KstHlbpkWVA
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蕃薯去皮,清洗,切塊狀
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; y; @  t1 q' y4 A1 Z6 A3 B/ o4 ytvb now,tvbnow,bttvb椰棗、蕃薯 和 2片老薑 放入1000ml清水,轉中火。% M6 c' S- x' @) `9 u* N4 _' y# {* a
4 :
3 @( O) P+ W9 i# R20分鐘後,去蘋果皮,切條,去心。加入甜湯中。公仔箱論壇! W% X4 ?, V0 P/ L. e
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. }* D4 g) b3 p$ Z& E8 G公仔箱論壇再煮5分鐘,加入片糖。
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$ B* D( s! [6 NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。再煮5分鐘後,可以食用。
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