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[健康資訊] 蕃薯蘋果糖水 長壽 養生 甜湯


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效用 : 潤肺,增強腸道功能,通便秘,寬腸胃,營養價值高,調養脾胃,幫助身體代謝 注意 : 胃酸過多者宜少食,腸胃不適的人應控制食用分量和次數。
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* A. E, s6 c0 F2 t3 ]5 D$ m份量人數: 3-4人
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華盛頓蘋果 2 個
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老薑 2 片TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# q. ]9 t; |9 K
蔗糖 1/3片
6 F, t& ~6 k4 V" @3 t! y5.39.217.77:8898清水 1000毫升5.39.217.77:8898- }% S+ ]6 t0 B# n" W4 _8 N
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% p: B# a* G1 M& L4 d7 c" y+ e! a5.39.217.77:8898蕃薯去皮,清洗,切塊狀
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椰棗、蕃薯 和 2片老薑 放入1000ml清水,轉中火。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& j  Q2 S+ W' R% h7 @5 }
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20分鐘後,去蘋果皮,切條,去心。加入甜湯中。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 a) k: B  Z7 k* S5 X0 E& }/ I
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) r. ]  z8 f6 h" M6 z8 T- G, I; \2 m, k* mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。再煮5分鐘,加入片糖。tvb now,tvbnow,bttvb* m0 Q- t7 O1 `+ A. w; W: e" F  p
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