[中式食譜] 什锦咖喱烩饭

lengzaino7

5.39.217.77:88981 u; Z5 J! w' E- T8 E( V# ^2 M) J

  Z5 u6 g( H8 K3 \& H6 X" D
7 M  M: F7 ]( d+ j1 G6 p' lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- {8 C3 J. d: O* l
原料：
. ^, D' u8 X+ e1 U5.39.217.77:8898猪肉75克，
  o7 P" w1 y# B' M4 I( f/ j/ |葱头50克，! m  T+ G+ R& K+ Y. J) M! @
白萝卜100克，+ `- _9 L* i3 c% ^" L# H: y
胡萝卜、! m: {- O" N# w0 T) r3 T/ H
苹果各25克，
- C  D1 H9 |8 M7 {5 _9 ~& WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。西红柿、
9 ^* i- ]* S# h1 l$ ~2 _公仔箱論壇糙米、  O5 g$ G! D! N9 A/ I. b! N
香菜末、TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 Z8 u% X8 L% u) F0 u; I& H! U
盐、tvb now,tvbnow,bttvb0 h# t' D4 m. w* S: }. u# r0 V; r
咖喱粉、tvb now,tvbnow,bttvb8 N; I- S$ A# V( r& o
植物油各适矍TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! k) E2 o/ m; Y3 y; |: c3 b
tvb now,tvbnow,bttvb) y& U; B, H0 I* _- N0 u- i

7 E1 F" U# v; R0 t/ T& Wtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇# f, \/ Y  M$ }: A# R; i
制法：5.39.217.77:8898  u: b& o! f# j" G
1、白萝卜、胡萝卜洗净切丁；西红柿洗净切片；葱头切丁苹果磨成泥；猪肉切片。
; B+ x$ i/ _! K% w/ b' H# ptvb now,tvbnow,bttvb
- f& B: e; r) w! W/ k, _" htvb now,tvbnow,bttvb2、锅内依次放入白萝卜、胡萝卜、西红柿、苹果泥、水煮至熟透；糙米煮熟，捞起。
+ e+ X2 ?, @5 y公仔箱論壇. t  v: j/ X6 @# [$ M) ^) X
3、炒锅注油烧热，下入葱头丁炒软，放入肉片滑炒，加，咖喱粉、白萝卜丁、胡萝卜丁、西红柿片、苹果泥，小火炒香浇在煮熟的糙米上，撒上香菜末即可。