% y$ ~1 \7 q) p- o, T2 l/ O& V4 T5.39.217.77:8898) g$ N! h) `* D
材 料
& T9 f0 h; @" W7 j& j5.39.217.77:8898象 拔 蚌 仔 8 隻 、 粉 絲 /  花 / 芫 荽 碎 / 蒸 魚 豉 油 各 適 量 蒜 茸 4 湯 匙
: w; t. h; P5 ?5 B: H% x$ q5.39.217.77:8898
* M7 g/ k. d& C" ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調 味 料公仔箱論壇8 j# N' T& |. n4 n# N
鹽 / 雞 粉 / 砂 糖 各 1/2 茶 匙
- a% z7 K+ n) _+ mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; Q6 M: p* h4 P" i, v! K8 @
做 法
. S& m3 i0 z* H* n4 C1. 將 蚌 仔 開 邊 ， 碌 去 一 邊 殼 ， 用 熱 水 略 浸 ， 搣 走 外 衣 。
; I. h; I# ^* Q" J0 S1 w公仔箱論壇
2 L& m2 f! ]3 I' Q2 X5.39.217.77:88982. 粉 絲 倒 入 熱 水 ， 浸 散 開 後 瀝  備 用 。
9 ^/ P; R5 V. M+ p# ]) g& [公仔箱論壇
+ `" W6 a- s# c5.39.217.77:88983. 將 鹽 、 砂 糖 、 雞 粉 、 蒸 魚 豉 油 加 入 蒜 茸 拌 勻 備 用 。 tvb now,tvbnow,bttvb9 n5 H; |+ m, ~
' W. O3 z3 z/ m9 x# _1 R- N5.39.217.77:88984. 將 粉 絲 鋪 上 象 拔 蚌 ， 上 面 再 放 上 (3) 。
( Z2 z4 W: R+ T5 V% b- `
; W0 Z2 D8 h4 ~2 h7 F5. 燒 滾 水 ， 放 入 蚌 蒸 7 分 鐘 ， 取 出 ， 最 後 撒 上 花 和 芫 荽 碎 ， 淋 上 少 許 蒸 魚 豉 油 便 可 。公仔箱論壇) n x9 S4 P* m. s3 s9 `
G4 w! Y& P3 j- Q9 J% cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 5.39.217.77:88988 ` D4 {3 ?& I
公仔箱論壇' K- j. r: `7 W, A4 ~% D2 [/ f
) S9 t# ^8 p$ z( Q# o* ]9 z/ [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* \$ p! P/ L7 j) m/ f貼 士
5 k, [* {! u) d C* ] {tvb now,tvbnow,bttvb象 拔 蚌 仔 不 可 蒸 太 耐 ， 否 則 會 好 韌 。
1 K4 e8 J7 `! J7 otvb now,tvbnow,bttvb |
發表於 2008-12-29 07:14 AM
| 