01秘方--消除汽車內異味法 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, l* }5 O; j" \& P
汽車內若有菸味或霉味，即使用芳香劑也不容易完全消除。可用幾片新鮮的檸檬放在冷氣口，再開啟冷氣，不久就能使車內空氣清淨、芳香。
5 [! H2 S7 |6 x7 k2 j) o" p5.39.217.77:8898公仔箱論壇7 p/ ~# |( `7 U: T4 e6 ^
02秘方--使鮮花保鮮法
7 y9 E. |3 A3 R- s9 G4 E! b公仔箱論壇在插著鮮花的花瓶裡，加進一點啤酒可使鮮花的保鮮期延長許多，因啤酒含有乙醇，能使花枝切口，消毒防腐，又含有糖及其它營養物質，能為枝葉提供養份。
6 C1 r$ ~9 b) X" a
6 Z% v/ P! ~( v( P/ B, C' g4 {03秘方--蘇打粉可除鞋臭法 tvb now,tvbnow,bttvb5 {# Q7 {9 M: b4 o) h I$ _+ P
將少量蘇打粉直接撤入長筒靴、運動鞋，或常穿而易有異味、溼氣的鞋中，在蘇打粉作用之下，它會吸收溼氣及異味，很快你就會有一雙乾爽的鞋子了。
1 N- y! I# ], G( n b; ktvb now,tvbnow,bttvb
+ q$ L: d' ]' j4 u7 ~ a- S04秘方--晒衣夾的妙用 5.39.217.77:88982 A5 T& _9 a9 @
西裝褲的折線：如果歪了或是消失的話，極為難看，所以在燙西裝褲時，可利用晒衣夾，將拉直後的褲管用晒衣夾固定再燙，折線才不會燙歪。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. E/ B6 y7 l! F, l
tvb now,tvbnow,bttvb3 U T$ V9 L5 C2 Y K J: z( a
05秘方--去除水壺內的白色水垢法 tvb now,tvbnow,bttvb7 l- ~# _' p! k% s+ _, d
燒開水的水壺用久後，壺內會積存一層白色的水垢，很難洗除，不妨利用夜間，在壺內裝滿濃鹽水，再滴上一些醋，泡一個晚上，隔天再用鋼刷刷洗，很容易就可以洗淨。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, w% [ }" }: p& }/ n \
: n2 ~: t- u$ C9 \# k) d6 G7 ?公仔箱論壇06秘方--滅蚊新招
1 S/ @; b6 C7 H您常被可惡的蚊子叮咬嗎？這裡有一種既經濟環保又有效的滅蚊方法： 糖水捕蚊蠅－用空的台灣啤酒瓶(棕色玻璃瓶那種)裝約 10c.c.的糖水，放在桌下或室內蚊子較多處，蚊子聞到甜水味，就會往瓶裡飛鑽，一碰到糖水牠就會被黏住，難以飛出瓶外，經實驗結果，發現平均一晚大約可抓到約5～10隻蚊子；若把瓶子放於室外，效果更佳，一晚甚至可抓到將近50隻蚊子！公仔箱論壇' N4 L: G" K g6 p
. ~/ H& S h: e: F) b07秘方--防止眼鏡起霧法
3 @! G$ b* P# Ftvb now,tvbnow,bttvb1.把濕肥皂均勻地涂擦在眼鏡片上，稍等一會兒，將鏡片用軟布擦亮。
2 P& d/ _) C& j2.在鏡片兩面均勻地涂抹一層甘油，稍等一會兒，用軟布擦亮。公仔箱論壇: b! l7 M# F- C0 T% T
以上二法可使鏡片遇水蒸氣而不會起水霧。9 X6 H' i a \
w/ P5 M, Y8 d2 g) x5.39.217.77:889808秘方--瓶蓋巧開法
0 h1 X; D9 B% A5 m4 V* ~tvb now,tvbnow,bttvb瓶蓋鏽在瓶上，或因旋得太緊而不宜擰開時，可在火上烘烤一下，再用布包緊瓶，一旋即開。 # o3 a; }: y1 \& L6 X$ c
tvb now,tvbnow,bttvb; S5 H) _8 \7 H2 G& _3 ?( g
09秘方--切洋蔥不流淚的秘方 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" T! M1 i+ D M- g9 ^
切洋蔥前將洋蔥浸入熱水中３分鐘後，再切即可不流眼淚。9 T+ X0 A) H3 i6 F `
3 l: M1 I; X6 R. n9 Y$ W1 ?4 A10秘方--如何在打電話時防止噪音 5.39.217.77:88986 x; c. m' z% V% O4 k$ I
常常在街頭見到，有人打公用電話，為了防止車輛等造成的噪音，一手掩住耳朵，大聲嚷嚷的情景，用這種笨辦法，仍是聽不清楚對方的聲音，狀似煩噪又不安。其實只要用手掩送話，收聽效果才能更清楚。
: O' w* O2 Q& `' C" E+ Z
0 ]$ E5 n$ S* N* O5 C' Ftvb now,tvbnow,bttvb11秘方--吐司去除污垢 3 r- @% r/ b( D6 S
外套只要是每天穿,就容易在衣領與袖口堆積頑垢,可利用切得較厚的吐司麵包用力摩擦,即可去除。公仔箱論壇0 _* g( R! X" `: B1 w
5.39.217.77:88989 d! I9 V$ |- K' z' f
12秘方--絲襪冰過再穿更耐久
" F8 j) @; V" s; r5.39.217.77:8898婦女買回的絲襪，先不要拆封，直接放入冰箱中冷凍一兩天，再取出放置一天後穿用，這樣可以增加絲襪的韌度，不至於很快就發生抽絲或破裂的現象，不必花費太多的金錢在購買絲襪上。
& b9 r) N* R8 `+ s1 A$ m7 }( f" t/ V, G9 Q
13秘方--香水噴蚊子 j, U9 z' x" v& C1 j
紗窗外側若有蚊子停留，表示你家已經被蚊子盯住了。如果不趕緊除蚊牠可能伺機而入。別拿殺蟲劑噴，一來可能順風回吹入屋內，對人體有害，二來殺蟲劑會附著在紗網上，異味久久不散。不妨用香水噴幾下，蚊子會隨即墜地，留下的味道至少比殺蟲劑好聞多了。 公仔箱論壇% o* ~" I/ P# [. U/ U* E! R: {
3 Z4 E/ r& `; f& _& O( Btvb now,tvbnow,bttvb14秘方--原子筆墨水還原法 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 \# I' H0 z! ]
原子筆存放太久未使用，書寫時容易斷墨書寫不出來，不要因此而丟掉。可以把整支筆，浸泡在熱水擦乾， 又可恢復昔日的流利順暢。tvb now,tvbnow,bttvb, n6 E/ t4 M# G+ W$ L! X
. w4 Q# c' k0 I3 S7 Z$ w/ d公仔箱論壇15秘方--除霧專家-沐浴乳和洗髮乳
$ z2 h: V+ t* c4 U8 \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。各位開車的先生.小姐們,注意啦!想要在下雨天開車但玻璃又不會起霧嗎？很簡單,只要在出門前拿一塊抹布沾一點洗髮乳或沐浴乳擦車內的玻璃，就可以防一整天的霧了。
2 A( \) w6 k* D% \) B
3 x* N' G. h- n6 f16秘方--如何將蘋果去除表面的蠟 5.39.217.77:88980 `3 K. n( ^9 _4 b$ @& q
如果您喜歡吃蘋果,然後又常常吃,然後又喜歡連皮一起吃的話,那麼就需要將表面的蠟去除囉... (1)將蘋果放進熱水(手可以接受的最高溫度即可)，這時後蘋果的蠟會暈開。 (2)牙膏塗抹在蘋果上當清潔劑，如此即可消除。/ i" G0 F4 H. t4 r4 H1 y1 Y$ K
tvb now,tvbnow,bttvb5 I* p- R% q5 L* Y0 ?; G
17秘方--小小粉筆功用大
7 h" o, u: J& u9 D: A% f: i+ [tvb now,tvbnow,bttvb您的珠寶首飾會"日久生變"暗然失色嗎？別擔心！只要在您的珠寶盒中放一截小小的粉筆，即可長保光澤。
6 l* p/ ~. v: e9 r# G6 R公仔箱論壇- N7 ?% X" ]$ M F: N! Q z
18秘方--清除毛刷上的污垢法 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: M! X* z% x( i' E' g. ?. V9 E3 d3 s, ~
刷衣服的毛刷使用久了往往會堆積污垢，這時不妨將毛刷浸泡在濃鹽水中約半小時，再以清水沖洗乾淨即可，而浸泡過濃鹽水的毛刷也會變得更耐用喔。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ a0 E/ R$ }" Z- R+ P
" m( \4 d) y- \3 }& j( {2 k' ^7 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。19秘方--清洗焦黑的鋁鍋法
8 b) v4 T1 J6 n* Q/ bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鋁鍋有時煮久了會變得焦黑難洗，這時可用蘋果皮加水一起煮，焦黑的地方就會很容易就洗乾淨了。$ H4 _# Y0 H/ a) N' x3 z3 u- B
公仔箱論壇8 X% ?1 Q( ? V$ E6 m y5 L4 Z7 A
20秘方--減去肚子的脂肪法 公仔箱論壇/ c! ~7 X, M2 W7 r+ @
許多上班族由於長時間坐在辦公室，且缺乏運動，很容易堆積脂肪在腹部的位置，而腹部脂肪屬深層脂肪，要有效解決，需要多方面的配合。
( G# T2 P0 C, k7 b1.要改變飲食習慣，吃完飯後不要立即坐下或趴睡，最好能保持站立的形式，可以選擇散散步或整理一些東西，如此除了減少脂肪堆積外，還能幫助消化，因為飯後30分鐘內，如果保持不動的狀態，最容易形成腹部脂肪。5.39.217.77:8898$ ?3 ^& }& r+ Z R
2.走姿和坐姿要正確，走路時要抬頭挺胸、擺動手臂，常環抱手臂在胸前，腹肌沒有出力，容易突起，而且擺動手臂走路，不僅消耗更多的能量，看起來也格外有精神。而坐下時，也要讓脊背打直，不要將彎腰或挺腹，如此才能訓練腹肌，使腹肌有力而不易鬆垮。& {4 m |: Q6 T" M K4 E
3.要配合運動，搖搖呼拉圈或隨時做一做仰臥起坐、伸伸懶腰，都能逐漸消除腹部脂肪，且使腹肌日益結實而不易再堆積脂肪
* D' R3 ?, w' l# n- b5 B公仔箱論壇
6 ?# z# Y: v" e* C21秘方--別吃太多奶油 1 [9 y( A3 c+ z) n, m# w
根據"泌尿科學"醫學期刊報導，如果要遠離攝護腺腫大，需避免過多的奶油(Butter)和人造奶油(馬格林margrain)，因為這兩種食物可能會導致男性的攝護腺腫大。良性的攝護腺腫大是很常見的老男人毛病，年過五十者多會有排尿不順，滴尿或是尿排不淨的困擾，而到了八十歲，幾乎80%以上的男性都會有這種問題，如果不好好注意，可能會演變成致命的攝護腺癌。奶油是西式早餐中常見的添加物，也常見於西式的料理中，國人的飲食慢慢西化，所以接觸到奶油的機會越來越高，前陣子有研究指出多服用維他命C，E有助於攝護腺健康，所以，用一杯果汁和全穀早餐來取代奶油，應該是健康的飲食。
$ N' \2 U/ `& }5.39.217.77:8898
S* l( o2 V4 r: ~* {公仔箱論壇22秘方--番茄抗癌，不可不吃 公仔箱論壇: g. R4 R8 E9 F& M l$ [( j
番茄抗癌，你知道嗎？紅紅的番茄寶寶能夠預防哪些癌症呢？最新研究顯示，番茄最能夠預防前列腺癌、肺癌、胃癌，對胰臟癌、大腸癌、食道癌、口腔癌、乳癌、子宮頸癌的預防效果也不差。「美國國立癌症研究中心期刊」最新的研究報告指出，多吃番茄能夠防止癌症，這是因為番茄含有維他命Ａ、維他命Ｃ、及「lycopene」，能夠抗氧化的方式預防癌症。番茄抗癌的效果如果這麼好，應該如何吃才能最有效呢？研究人員發現，只要是番茄製品，不論是番茄生吃、番茄汁、番茄醬，只要養成吃番茄的習慣，就可以獲得保健養生的益處。當然，如果能夠生吃番茄，避開加工產品過多的鹽分和油份，番茄的健康效果更能夠有效發揮。
: l; b$ }. s" P4 F) E) T# H0 N5.39.217.77:8898$ |* ? |* Q8 q3 k. T1 | Q
23秘方--烏青不見法 tvb now,tvbnow,bttvb/ B2 |# N0 v, }; d# M6 l8 z
跌倒"烏青"一大塊又難看又丟臉怎麼辦？把雞蛋煮熟撥殼後在烏青上滾一滾，很快它就消失了，但是蛋也就不能吃了。
+ t$ H, a# H+ b! M' d P* m. j5 m公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 ]9 S1 l, q" o) \& n y
24秘方--少穿高跟鞋
i: G! j7 S2 v' X5.39.217.77:8898尤其是細高跟鞋，對健康有害無益。據「協助失禁患者協會」的統計報告，穿過高的高跟鞋不但易造成腳踝移位，也可能造成大小便失禁的問題。
9 t) p" R8 m S1 Z* u5.39.217.77:8898) j% O. ]1 Y; {9 A
25秘方--豆漿-可預防乳癌
' J- H, u4 H, J* f; _* g. Xtvb now,tvbnow,bttvb黃豆製成的豆漿香甜可口，含有非常豐富的蛋白質，是我們中國人的牛奶，除此之外，還能夠預防乳癌！根據美國癌症研究協會所召開的會議指出，經常喝豆漿的婦女體內的女性荷爾蒙雌性素(Estrogen)與黃體素(progesterone)都明顯地降低，我們已知雌性素的濃度過高與乳癌很有關係，乳癌的發展與女性荷爾蒙息息相關。研究中讓婦女每天喝下約1000c.c的豆漿，連續達五個月，結果喝豆漿的婦女體內的雌性素濃度比不喝豆漿者低了30-40%。黃豆中已知有一種天然的女性荷爾蒙稱之為soflavone(異黃酮)，它與人體的荷爾蒙很相像，有趣的是，它具有雙重的功效，不但能夠占據乳癌的荷爾蒙受體(hormoneeceptor)讓人體的荷爾蒙無法刺激乳癌細胞，另一方免也能夠像人體自然的女性荷爾蒙一樣地防止骨質疏鬆症，這種功效和一種抗癌藥物Tamoxifen極相似，東方婦女通常會食用比西方婦女更多的黃豆，但是隨著飲食習慣西化，年輕一輩的東方女性發生乳癌的機會越來越高，或許這也和黃豆攝取量越來越少有關。男女性都會得乳癌的，所以大家要多喝中國牛奶---豆漿。
$ Y H! l6 K0 E# P6 @$ h; CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; Y: R! R2 g+ p/ E公仔箱論壇26秘方--以鹽洗頭 刺激頭髮生長
& w q7 a8 O6 H8 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。有禿髮危機的人，不妨試試以下這個簡單的方法，不但可以清潔頭皮污垢，還可刺激頭髮的生長能喔！先以溫水將頭髮沾濕，再以一小匙的食鹽按摩頭部，約2~3分鐘不要超過3分鐘，以免頭皮刺痛) 之後再以清水沖洗乾淨即可。 ! _* g, d7 d3 W0 T& m' B% p
5 Y8 Y" E! A; e3 `- ` O' U27秘方--防止暈車、醉酒法
5 z7 N4 o' \# [& v5.39.217.77:8898乘車前，喝酒後，喝一杯滲有幾滴醋的開水，可抑制嘔吐感，精神為之一爽。 5.39.217.77:8898, d6 z9 B: M/ S% K9 h3 R
5.39.217.77:88981 Y; @2 E: O% R) ^
28秘方--熬夜加班有技巧 公仔箱論壇& l6 v, {$ w; m6 l
1. 不要吃泡麵來填飽肚子，以免火氣太大。最好儘量以水果、土司、麵包、清粥小菜來充飢。 公仔箱論壇1 {3 f8 Y% P! ?
2. 提神飲料，最好以綠茶為主，可以提神，又可以消除體內多餘的自由基，讓您神清氣爽。但是胃腸不好的人，最好改喝枸杞子泡熱水的茶，可以解壓，還可以明目呢！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 T5 y* g( l: m5 S& P* L
3. 熬夜前千萬記得卸妝，或是先把臉洗乾淨，以免厚厚的粉層或油漬，在熬夜的煎熬下，引發滿臉痘痘。
: c( J; I& h& B/ F0 W5.39.217.77:88984. 熬夜之後，第二天中午時千萬記得打個小盹。
$ B! r+ R' V3 ~ q7 Rtvb now,tvbnow,bttvb晚上1:00以後不睡覺，人體的代謝作用由內分泌燃燒，用內分泌燃燒產生的毒素會很多，會使體質變酸，通常熬夜的人得慢性疾病的機率比抽煙或喝酒的人都來得高。所以每天儘量在12:00以前睡覺，不要常熬夜，若非要熬夜，一星期以一次為限！熬夜時不要吃肉，盡量吃碳水化合物，這樣隔天才不至於很累，可把傷害減至最低。
, Q: w1 Y+ }' e" p+ [) cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇6 A N& ?# o) r3 _* B. ^% D# f
29秘方--昆蟲入耳的安全處理方法
8 ~7 I7 @7 F# |) z3 L' O台北醫學院耳鼻喉科李飛鵬李主任表示，台灣最常見跑到耳朵裡的昆蟲以德國小蟑螂最多，且通常發生在睡眠的時候。另外像螞蟻、蚊子也蠻多的。小蟑螂由於體型較大，進入耳道後往往就無法出來，只能一直往前鑽，造成病人耳朵疼痛;螞蟻則是會在耳朵裡亂咬;蚊子進到耳朵裡的情況則較輕微。8 ~7 B9 Y# y4 A' \# y7 V
建議的處理方法，是以溫水(以和體溫相近的水較不會剌激耳朵，太熱太冰的水都容易引起眩暈 )，灌入耳道中，將小昆蟲溺死。昆蟲溺死後不會動，耳朵就不會痛了。再趕快到醫院請耳鼻喉科醫師將昆蟲從耳道中取出。
- c3 u/ z+ w3 g# z為什麼蟲蟲會爬到床上呢?李醫師說，有些人喜歡在床上吃零食，掉下的碎屑是吸引蟲蟲爬上床的主因。因此避免在床上吃東西，將可預防昆蟲跑到耳朵裡面。5.39.217.77:8898+ s8 `! s/ p6 B4 C0 V% t
tvb now,tvbnow,bttvb5 W' w0 J8 r. r4 K9 X, C( E
30秘方--檸檬潔白牙齒有效
# \$ \% x7 x4 w% o* M( X- S) Ytvb now,tvbnow,bttvb任憑你長得多漂亮，張開嘴露出一排黑黃的牙齒，先前予人的美感，為之幻滅。黃色的牙齒，在刷牙後，用紗布沾些檸檬汁，磨擦牙齒，會變得潔白光亮。檸檬的洗淨力強，又有漂白作用，且含有維他命丙種，能強固齒根。! E# q1 w4 E: N# ^# R
tvb now,tvbnow,bttvb% L+ I" G0 T3 p. O) T" \
31秘方--哇沙米 殺菌兼具醫療功效
4 n. v. r6 h1 m8 }5.39.217.77:8898山葵醬也就是俗稱的哇沙米，是吃生魚片和壽司的必備佐料，根據研究發現，哇沙米不僅能殺菌殺死魚肉裡面的寄生蟲，防止蛀牙，還具有抗癌等其他醫療功效。 I% g! ^% X k# @
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 b) _5 z% v" `& S0 k
32秘方--鹽水熱敷消除眼袋法
. s* W* u9 ^2 f- {0 y! F; s由於休息不當，勞累過度，睡眠不好，日久天長，人們隨著年紀增長眼瞼慢慢下垂，不由自主在頰部形成眼袋，這是一種衰老的表徵，同時也影響到美容。有兩種秘方可以盡快消除眼袋，不妨一試。5.39.217.77:88981 e) ~5 c, y7 Q) b+ o+ l) d6 W/ E8 |
1.瞇眼運動：上下眼瞼有意識的作閉合運動，每天作一百次以上，使眼瞼肌有收縮和放鬆的感覺，目的在消除眼瞼下垂。tvb now,tvbnow,bttvb! K( ~+ d3 V9 x- U6 ~' S
2.鹽水熱敷：一杯熱水當中放一茶匙鹽，拌勻後用藥綿吸鹽水敷於眼袋上，冷則更換，反覆做，數天後眼袋將逐漸消失。公仔箱論壇* }% n! G \0 l3 b) x
& ]3 R$ T( D ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。33秘方--水果排毒-體內輕鬆大掃除 $ k% o, ^, P2 G5 H7 x" l
排毒是近年來引起熱烈討論的健康議題，隨著愈來愈多的加工食物，市面上也愈來愈多叢書開始教人如何自己在家排毒。別以為排毒工程浩大，其實說難不難，水果也可以排毒，不同的水果排不同的毒，自己在家就能做到。
! R; x! Q9 o7 W2 i6 \公仔箱論壇1.最近市面上十分搶眼的櫻桃，就是很有價值的天然藥食，櫻桃的果肉，能去除毒素和不潔的體液，因而對腎臟排毒具有相當的功效。同時還有溫和的通便作用，選擇時，最好選擇果實飽滿結實，帶有綠梗的櫻桃。
; O n" [/ @. Q7 j0 ~2.一年四季都能吃到的深紫色葡萄，其實也具有排毒的效果，它能幫助腸內黏液組，幫助肝、腸、胃、腎清除體內的垃圾，唯一的小缺點是熱量有點高，40顆的葡萄相當於2個蘋果的熱量。
+ \0 k) N* K+ h& _9 R% J/ t, c) v0 n3.如果怕胖，蘋果也是不錯的選擇，除了豐富的纖維外，它所含的半乳糖荃酸，對排毒挺有幫助的，而果膠則能避免食物在腸內腐化，選擇蘋果時，別忘了常換換不同顏色的口味，效果更好。5.39.217.77:8898! c, |# Z, X7 _7 ` o% ]
4.在冬季叫好又叫座的草莓，其實也是不可忽略的排毒水果，熱量不高，而且又有維他命C，在自然療法中，草莓可用來清潔腸胃道，並強固肝臟。不過對阿斯匹靈過敏和腸胃功能不好的人，不宜食用。
% `. m) d+ h7 p j3 y. Z
& _: V6 B# V5 ^& S7 ^7 @$ X34秘方--飯後避免將褲帶鬆開
/ y5 r8 U7 P* D) @1 q$ M" ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。飯後將褲帶鬆開，會使餐後腹腔內壓突然下降，消化器官（尤其是腸道）容易發生長扭轉，引起腸梗塞，甚至引起胃下垂，出現飯後上腹部不適及不易消化等消化道疾病。因此飯後不宜鬆開褲帶。公仔箱論壇! o6 o( A @$ {( W* ]2 w0 F
4 O! B: K9 |( b4 A$ btvb now,tvbnow,bttvb35秘方--治療便秘 5.39.217.77:8898; r* j% Z* Q4 ]$ y/ O3 y
清晨起床後，空腹喝一杯淡鹽水，可治療便秘，保持大便通暢。
( [0 ?) M, X, Q- _4 k公仔箱論壇3 L* }9 I. e; X. O
36秘方--早餐要吃熱食保護胃氣 公仔箱論壇+ e+ x& ?% m* h% b2 z9 C( |
最近流行生機飲食，很多人一早就喝蔬果汁，雖說可以提供蔬果中直接的營養及清理體內廢物，但大家忽略了一個最重要的關鍵，那就是人的體內永遠喜歡溫暖的環境，身體溫暖，微循環才會正常，氧氣、營養及廢物等的運送才會順暢。所以吃早餐時，千萬不要先喝蔬果汁、冰咖啡、冰果汁、冰紅茶、綠豆沙、冰牛奶等等，短時間內也許您不覺得身體有什麼不舒服，事實上會讓你的身體日漸衰弱的，這是為什麼呢？TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" y% Q+ c5 m8 Z
吃早餐應該吃「熱食」，才能保護「胃氣」。中醫學說的胃氣，其實是廣義的，並不單純指「胃」這個器官而已，其中包含了脾胃的消化吸收能力、後天的免疫力、肌肉的功能等。因為早晨的時候，夜間的陰氣未除，大地溫度尚未回升。體內的肌肉、神經及血管都還呈現收縮的狀態，假如這時候你再吃喝冰冷的食物，必定使體內各個系統更加攣縮、血流更加不順，也許剛開始吃喝冰冷的食物的時候，你不覺得胃腸有什麼不舒服，但日子一久或年齡漸長，你會發現怎麼吸收不到食物精華，好像老是吃不結實，或是大便老是稀稀的，或是皮膚越來越差，或是喉嚨老是隱隱有痰不清爽，時常感冒，小毛病不斷，這就是傷了胃氣，傷了身體的抵抗力。
' U% ~ v# c8 \+ I5 @因此早上第一個食物，應該是享用熱稀飯、熱燕麥片、熱羊乳、熱豆花、熱豆漿、芝麻糊、山藥粥或廙東粥等等，然後再配著吃蔬菜、麵包、三明治、水果、點心等。 |
發表於 2008-12-29 02:09 AM
| 
發表於 2008-12-29 04:49 AM
|