长时间憋尿的危害和注意事项 6 D4 p) w8 Y$ F7 o% W: Z* _
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; g1 }- b* Y- ^$ _$ R% p
公仔箱論壇# \5 I. @1 C# e" T+ T9 d
1.憋尿会引起尿路感染。如果长期憋尿，尿液无法将细菌冲走，大量细菌在尿路聚集，就可能引起尿路感染。有研究调查表明，尿流不通畅者，尿路感染的发生率较正常者高12倍。不要小瞧尿路感染，尿路感染可能引起严重的并发症，如肾乳头坏死、肾周围脓肿等，甚至导致肾衰竭，引起生命危险。临床上也曾出现过因尿路感染而引起肾衰竭直至死亡的病例。
5 e! {* d! Z9 x0 `9 y$ t) `公仔箱論壇1 e' {$ O' h9 ~
2.憋尿会引起膀胱炎。憋尿时膀胱胀大，膀胱壁血管被压迫，膀胱黏膜缺血，抵抗力低时，细菌就会趁虚而入，造成急性膀胱炎。/ n. n8 F+ e ~( b1 s" f
( w- f5 w( y. S, J% E) R: z5.39.217.77:88983.憋尿可引起前列腺炎。有研究表明，男性前列腺炎的其中一个主要病因，就是泌尿系的细菌通过前列腺管逆行至前列腺，引起感染，导致前列腺炎。
5 r. _+ W# O7 n* eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, U0 w$ y! Z e h6 Y$ O
4.憋尿可诱发排尿性晕厥。排尿性晕厥多发生于20岁至30岁男性，偶见于老年人，主要是突然、用力性排尿引起胸腔内压力增加，导致脑缺血所致。此外，天冷及憋尿使膀胱中的尿液太多，在迅速排空时，通过迷走神经反射引起心动过缓也可诱发排尿性晕厥。
" \5 H J" a" M5 R4 m; p1 l+ n2 G4 t
' ?! g5 b2 H2 ]8 O5 @: o5.长期憋尿可能引起膀胱损伤。控制膀胱收缩的神经分布在膀胱壁的肌肉里，憋尿太久，会使神经缺血或过度胀扯而受损，造成以后小便疼痛、尿频或尿不干净等后遗症。如果神经受损严重，膀胱括约肌无力，甚至会造成尿不出小便的后果。
/ u5 J" b3 V( Z1 h
# d; X4 [% m- I& T# U% N! W6 c" S' P5.39.217.77:88986.憋尿还可引起“心”病：憋尿可引起生理和心理上的紧张，可使高血压病人血压增高，冠心病人出现心绞痛、心律失常等。这对于素有心脑血管疾病的老年人来说无异于火上浇油。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' \2 V# [" ?9 _0 x
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( a. j1 g8 I! c* q3 {; F5 T
为摆脱憋尿带来的困扰，专家提醒要注意以下几点：
8 R# ~! o# N" ~0 x/ Q8 b4 {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! Z; W; Z* n7 |) i, ~: T( V
1.在每次外出前，最好先解决一下小便的问题。
3 D1 e1 Q7 w/ B9 X9 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
]9 A7 Z( h8 ]7 w) R/ E1 V; N% {tvb now,tvbnow,bttvb2.无论是工作、学习还是开会期间，都应该有一个“中场休息”的时间，让自己“方便”一下。
5 ~# c1 A9 t) c$ ~9 [* u6 X* s: a$ o' l公仔箱論壇5.39.217.77:8898# }$ T: f' Z8 O) x
3.在憋了一段时间的尿之后，除了尽快将膀胱排空外，最好的方法就是再补充大量的水分，强迫自己多几次小便，这对膀胱来说有冲洗的作用，可以避免膀胱内细菌的增生。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& o* Q0 R J, Y9 v5 ~% m
4 U% Q% Z( b; J8 A, b9 U公仔箱論壇此外，冬季应注意下身保暖，少饮酒和食用刺激性食物。对于排尿性晕厥的预防，除睡觉时不要憋尿外，起床小便时，最好先在床边小坐片刻，随后再站起来走动。 |
發表於 2008-12-28 11:09 AM
| 