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製作時間: 30分鐘內
$ C; A" V- F+ ^# e$ @- p. J5.39.217.77:8898份量人數: 3-4人tvb now,tvbnow,bttvb( v2 I" l. s2 [2 e
( z, {9 N! i/ e0 E食材
/ A2 J' i5 E- h. U* r7 U8 I5.39.217.77:8898番薯 2 條
) Z Y- d I v# ] K$ D& V華盛頓蘋果 2 個
2 z! ]* B2 s2 m! g1 l椰棗 4 粒公仔箱論壇/ \! p+ u; b+ ?- R
老薑 2 片tvb now,tvbnow,bttvb |. i3 a3 w& k) `; ]# o
蔗糖 1/3片tvb now,tvbnow,bttvb% d) D0 a+ X! g+ C( M/ s
清水 1000毫升
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作法:公仔箱論壇. W3 Z$ H# I8 `* ~+ D4 e3 ~
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這是簡易食譜,詳細做法,5.39.217.77:8898: K* c; z: \" _) V
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& o) a D9 z$ @3 Q& s+ pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蕃薯去皮,清洗,切塊狀
' u0 g" G& A- @6 `# F5 l公仔箱論壇3 :
9 z$ x! V5 p: N* ]椰棗、蕃薯 和 2片老薑 放入1000ml清水,轉中火。8 ]7 p7 r$ P* J+ d) Y7 n7 w
4 :
7 w V) P' N& R+ ^0 O! \20分鐘後,去蘋果皮,切條,去心。加入甜湯中。
7 }' A ?2 h9 R- U* KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 :
! B9 l" L6 Z: r公仔箱論壇再煮5分鐘,加入片糖。5.39.217.77:88981 a: H5 w/ V, C& p) s* e& a9 D
6 :
' S' v! W) u2 e# Z! u1 K( u7 H; J5.39.217.77:8898再煮5分鐘後,可以食用。 |