 | | 青蟹:1只(约200克) |
 | | 鸡蛋:2只 |
 | | 大蒜:1瓣 |
 | | 罐头鸡汤:1碗 |
 | | 姜:2片 |
 | | 水:3碗 | 蟹真是很奇妙的生物——青黑的外壳在煮熟后居然会有这么艳丽的色泽;表面锋利却有如此清甜鲜嫩的内在。都说第一个吃螃蟹的人是勇士,的确如此,难怪现在“第一个吃螃蟹的人”经常会被用来形容许多成功人士的成长经历了。蟹并不常用来煮汤,尤其是青蟹(膏蟹),有点浪费了的意思,但偶一为之,未尝不可。tvb now,tvbnow,bttvb0 b5 _5 E( c V4 F7 r
5.39.217.77:8898, W1 N3 K( s: N$ u
调味料:' O. D) q0 y/ J6 L. x
油:3汤匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) X; d( E( Z ^& x
料酒:2汤匙. a! @1 H c0 v7 Z. I; D5 t& p
淀粉:1汤匙
. M: X8 z) O2 I6 m* T 盐:适量4 A5 J) G- v4 I
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做法:公仔箱論壇: Q- `. F7 V n6 y
1. 青蟹用水冲洗,用锅铲大力将其拍晕,掰去蟹脐丢掉,掀起蟹盖,去掉蟹腮(下面最好拿个碗,接住可能留下来的蟹黄),接着将蟹斩成小块,蘸上干淀粉(大螯除外);
. h) _. j/ v' Q% J; O2 l2 CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 2. 鸡蛋磕入碗里,打成蛋液;
+ D, T; n) j9 t( H3 a公仔箱論壇 3. 姜和大蒜切成末;
$ d& @$ s+ W: a, o& ^, P2 s4 i* G5.39.217.77:8898 4. 热锅放油,投入姜蒜末炒香,放蟹翻炒,待蟹壳变色,下料酒和适量盐,倒入鸡汤煮2-3分钟。公仔箱論壇) J9 k9 `& |0 r \9 R: M" j9 {4 ^
5. 把蟹推到锅的一边,淋入蛋液,边淋边搅拌,待蛋微熟,和蟹一起推匀,倒入清水,煮10分钟,下盐调味即可。6 G7 T3 Q' Q$ i/ F8 V: _
功效:
0 j5 |. V$ ?* `4 D 汤味清鲜,壮腰补肾、消积健脾。
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/ Z$ h$ |5 E" g公仔箱論壇 ●靓汤心水
! i. D( H F! Y, h$ _ 1. 斩好的蟹块蘸上淀粉是防止炒的时候蟹黄流出来。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 y: U6 D) {! ^/ l* u
2. 宰蟹这样的粗重活,体力较弱的女士可能难以操作,还是买的时候让蟹师傅处理干净较为方便。 |