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蛋煎海参5.39.217.77:8898 o1 ?4 g8 b: H# D7 }% g
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原料:
0 W" w0 J$ s w" l/ d% G2 N, S3 k8 P5.39.217.77:8898水发海参200克,鸡蛋1个,肉末50克,豆渣25克,面粉3匙,植物油、酱油、醋、糖、香油、盐、胡椒粉、松子粉葱花、蒜末各适量。tvb now,tvbnow,bttvb$ K8 e6 [2 s7 A h! ~7 y: s5 x
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3 U5 P, [# h4 C: ]/ V Y! Q5 K# J D$ _制法:
: l$ ^- ~9 ^* h- [4 k% S' W( J4 `: T公仔箱論壇1、海参洗净剖开切段沥干;肉末、豆渣加葱花、蒜末、香油、盐和胡椒粉拌匀入味,做成馅;海参涂抹面粉后塞入馅,摸一层面粉,浸泡在打散的蛋液里。
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3 @4 f) V7 q0 t) ^: h2 v4 g5 X2、平锅抹油烧热,将海参切口朝下摆在锅内,煎至两面金黄出锅盛盘,蘸用酱油、香醋、水和糖混合调成的酱料食用即可。 |