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热内瓦蔬菜浓汤
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原料:
; u; g6 c0 @/ b( v9 n6 Z. ]- ?0 N公仔箱論壇甘蓝1/4棵、四季豆6根、青豆仁半碗、番茄2个、马铃薯1个、胡萝卜1小段、西洋芹菜2支、素高汤800cc、帕玛善起司粉1小匙、松子酱2大匙盐、胡椒粉、素高汤粉各适量。1 y4 |3 f4 i) {; e8 s
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制法:tvb now,tvbnow,bttvb* v9 k9 u6 n7 F# Y3 K! t
1、甘蓝洗净,切小块;四季豆摘除两旁老筋后洗净,切0.5公分小段;胡萝卜洗净,切大丁;马铃薯去皮后洗净,切大丁;番茄去蒂头后洗净,切片;西洋芹菜去除老筋后洗净,切片。' V# r( M' X2 u7 C& w% d4 C
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2、烧热3大匙橄榄油,将所有处理好的蔬菜全部放入,炒软后倒入素高汤,用小灭炖煮至蔬菜全部熟软烂,再加盐、胡椒粉、素高汤粉调味.6 H; H3 b" f2 [+ h- x
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3、熄火后加入松子酱拌匀,最后撒上帕玛善起司粉即可。 |