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[中式食譜] 鮮味煎釀茄子


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8 V5 V" P9 }2 x' W) j: yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb. r- o& N4 ?5 R7 o2 _4 p
釀茄子是客家風味菜,它與釀豆腐、釀苦瓜被稱為“煎釀三寶”,即將茄子切塊在中間劃入一刀,做成茄盒後釀入肉餡,再經油炸至熟而成。今天夕照做的釀茄子鮮味十足,因為她在肉餡中加入了鮮蝦仁,使炸熟的釀茄子軟嫩美味之余,還有蝦仁鮮美的味道。
4 F& Y. g1 i1 J) r' B! f6 j+ Q7 i$ gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ R! h9 P9 \- ~. t* rtvb now,tvbnow,bttvb烹制材料(五人份). D$ [% F4 @5 @; d' \, u9 ]
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材料:
+ X) l6 T# W2 L# z/ f' i茄子(2條)、tvb now,tvbnow,bttvb* L: P/ s6 o) @' K& o
豬絞肉(400克)、  U( n9 z. R( v& V5 |6 ~1 e
鮮蝦仁(200克)、: @* z8 W# b" \
水發香菇(1朵); I0 ~5 W' b& q/ b3 v( F1 s$ Z# S6 q

% N& t9 `( a; @3 W% y- TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77:88982 o& g  l0 V/ @+ M9 M* Y* r" O
腌料:
, P# ]9 E$ ~% s! h9 \海天海鮮醬油(1湯匙)、tvb now,tvbnow,bttvb2 y# T3 E5 a. Z
鹽(1/5湯匙)、tvb now,tvbnow,bttvb/ v' O. h: K& F$ G+ e: l
雞粉(1/3湯匙)、
3 @- @3 W3 P* q; V+ g* M4 |, B$ j5 d5.39.217.77:8898白糖(1/4湯匙)、+ J6 r- U: I! ?0 v. R6 A* E
香油(1/3湯匙)、& u; ?/ Y; \  x$ d$ A3 v2 I
白胡椒粉(1/6湯匙)、5.39.217.77:88985 v+ }! {! [9 D  V  [/ q: y7 h
料酒(1湯匙)、
6 ^% m8 \/ _6 Q9 K$ [/ R. `生粉(1湯匙)5.39.217.77:8898% }! L  |8 }) V5 x& b5 S5 W

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; w$ j9 z7 ^, ], _tvb now,tvbnow,bttvb油(1碗)、公仔箱論壇! W* H" U$ w* n/ E; j
生粉(1杯)
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煮法:5.39.217.77:88989 Q" d; a3 P6 V: G8 x% g
1, 往豬絞肉內加入腌料拌勻,順一個方向打至起膠,腌制30分鐘。4 Z, x& Q( C* K+ a

- H  f4 h* ^+ Z4 i6 u( d. p公仔箱論壇2, 鮮蝦去殼洗凈,切成丁;水發香菇去蒂剁成末,與蝦丁一同放入豬絞肉中拌勻。
% k( a- M$ i8 B公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 ?% o# z6 Y% }- P0 v5 V4 S
3, 茄子洗凈去頭尾,斜切成2厘米長的塊,在中間橫切一刀(別切段),做成茄盒備用。
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4, 在茄盒中間處,抹上一層生粉,置入盤中待用。9 v9 s5 p  G" i8 [6 B7 {

6 q: Y: N" S$ v7 @/ P' ^$ a- K+ z5, 將肉餡釀入茄盒內,直至釀完所有茄盒,在茄盒雙面沾上一層生粉,排放至盤中。
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6, 燒熱1碗油,夾入適量茄盒以中火炸4~5分鐘至變軟至熟,撈起用廚房紙吸幹余油,然後將剩下的茄盒都炸熟,即可上碟。
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