本帖最後由 soforlee 於 2021-1-13 11:59 PM 編輯
; @& U# h8 e/ z# X9 V) b. {# g( k8 L# Z4 z! r, M4 t/ T0 {
 1 H/ P: d* f% |9 w% { T U
疫情下在家工作，有時其實比在辦公室更累！傢俬配套未必完善，例如工作枱和椅的角度不對，長度維持不良姿勢，加上少運動，容易導致周身骨痛。這次由脊醫 Dr. Albert教大家4個在家就可以輕鬆完成的動作，幫你舒緩痛症！公仔箱論壇% A! s d9 D; e
0 y F0 l |/ l- p公仔箱論壇 5 F% E$ O4 k1 ]2 O; T8 \
  |
發表於 2021-1-13 11:56 PM
| 