協助重金屬排除的十大食物
% m ~9 z% [" A' z | 作用
; O! E5 Y# t7 c$ F- T+ YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 |
海帶& s# p6 ?! }/ h2 p+ ?8 C4 f. A" x
| 海帶中的褐藻膠因含水率高，在腸內能形成凝膠狀物質，有助於排除毒素物質，阻止人體吸收鉛、鎘等重金屬，排除體內放射性元素。( I6 ]! l$ h% N& Q, `, \
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黑木耳tvb now,tvbnow,bttvb$ O) O9 ~ f$ U' x
| 植物膠質有較強的吸附力，與腸道中有毒物質結合排出體外。
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南瓜tvb now,tvbnow,bttvb9 U+ C) v/ h( A7 J' r
| 富含果膠，有助於清除體内重金屬和部分農藥。公仔箱論壇# p0 G% d. u1 Y
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胡蘿蔔tvb now,tvbnow,bttvb7 J/ j3 R% F7 }) z( L& i
| 含有的大量維生素A和果膠，與體內的汞離子結合之後，能有效降低血液中汞離子的濃度，加速體內汞離子的排出。9 _4 g8 h, R$ v- |: g/ w# b% R- ]
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綠藻
, n L! H7 O8 J1 o" rtvb now,tvbnow,bttvb | 綠藻含金屬硫蛋白Metallothionein，和體内重金屬（汞）結合後，可藉由糞便或是尿液排出體外，其纖維成分也會保護腸道，減少糞便中的有毒物質與腸黏膜接觸的時間。
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香菜tvb now,tvbnow,bttvb2 n1 j1 x, [; x/ \5 J
| 其植物化學成分可將細胞壁中汞及其他毒性金屬（如鉛和鎳）引出，再與螯合物質結合後排出體外。" |5 e6 d5 j* @+ b- J/ [
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綠豆TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 e. c$ _2 W8 e: Z; z
| 含有綠豆蛋白、鞣質和黄酮類化合物可與有機磷農藥、汞、砷、鉛化合物結合形成沉澱物，減少胃腸道吸收率。
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火龍果TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& q9 u9 ]. f9 e* O* L4 r) W
| 含有特殊白蛋白成分，具有黏性、膠質性可與人體内的重金屬離子（如鉛、汞、砷等）結合，透過排泄系統排出體外。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) y# b n7 w$ T" R
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牡蠣5.39.217.77:8898" j t# Q0 e/ _ {
| 富含硒，硒作為帶負電荷的非金屬離子，在體內可以與帶正電荷的有害金屬離子相結合，並排出體外，從而緩解了金屬離子的毒性。公仔箱論壇: q# G& e. s+ n6 \0 o+ E) A
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大蒜
" c+ ?" }* |2 g; V) C | 大蒜所含的成分氫硫基可和重金屬（如汞、鎘、鉛等）結合後排出體外。$ y/ g6 Q& ?0 x# o" C
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發表於 2021-1-6 12:54 AM
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