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[健康資訊] 天天吃一樣,檢查卻揪出體內毒素超標!多喝水以外十種食物助排毒

本帖最後由 soforlee 於 2021-1-6 12:55 AM 編輯
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: y  ~/ s5 `$ C+ t& N" B「這食物」天天吃,大老闆不自覺將重金屬吃下肚
協助重金屬排除的十大食物TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- q" a, g: a3 b5 ]1 u/ j
作用
" K3 F: |5 Q6 y+ n3 ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
海帶9 ~1 P6 b7 z' x. D+ N* D- }
海帶中的褐藻膠因含水率高,在腸內能形成凝膠狀物質,有助於排除毒素物質,阻止人體吸收鉛、鎘等重金屬,排除體內放射性元素。' a! J8 A9 Q- x: `
黑木耳5.39.217.77:88981 S" I6 c' C+ d" g, N; j# I/ C; p
植物膠質有較強的吸附力,與腸道中有毒物質結合排出體外。0 J) ?6 Q# Q8 k3 D6 V& Q; K
南瓜
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富含果膠,有助於清除體内重金屬和部分農藥。
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胡蘿蔔5.39.217.77:88987 }9 P# M& v7 J" n% d& Q* w
含有的大量維生素A和果膠,與體內的汞離子結合之後,能有效降低血液中汞離子的濃度,加速體內汞離子的排出。
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綠藻
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綠藻含金屬硫蛋白Metallothionein,和體内重金屬(汞)結合後,可藉由糞便或是尿液排出體外,其纖維成分也會保護腸道,減少糞便中的有毒物質與腸黏膜接觸的時間。公仔箱論壇; p& v+ Q" r6 Q; M6 Z) O) ?' X
香菜公仔箱論壇# ?" t3 R, u; }( r, G$ v. _' b# ?
其植物化學成分可將細胞壁中汞及其他毒性金屬(如鉛和鎳)引出,再與螯合物質結合後排出體外。tvb now,tvbnow,bttvb3 P9 \4 l: |* _# a" a
綠豆
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含有綠豆蛋白、鞣質和黄酮類化合物可與有機磷農藥、汞、砷、鉛化合物結合形成沉澱物,減少胃腸道吸收率。: ]2 G3 ~5 c6 L
火龍果5.39.217.77:8898" p3 N5 O# t" t6 J6 m  _! o" v" f3 l
含有特殊白蛋白成分,具有黏性、膠質性可與人體内的重金屬離子(如鉛、汞、砷等)結合,透過排泄系統排出體外。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 F0 x3 w  X' h
牡蠣
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富含硒,硒作為帶負電荷的非金屬離子,在體內可以與帶正電荷的有害金屬離子相結合,並排出體外,從而緩解了金屬離子的毒性。
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大蒜
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大蒜所含的成分氫硫基可和重金屬(如汞、鎘、鉛等)結合後排出體外。
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