協助重金屬排除的十大食物tvb now,tvbnow,bttvb; Q ^, p7 T# P" ~: `* j9 O. T; h
| 作用
6 I, F& {8 h- _* k* ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 |
海帶
- V4 A, { I# G ]5.39.217.77:8898 | 海帶中的褐藻膠因含水率高，在腸內能形成凝膠狀物質，有助於排除毒素物質，阻止人體吸收鉛、鎘等重金屬，排除體內放射性元素。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& y+ C; ?0 D0 O% o7 R L7 c! ^
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黑木耳公仔箱論壇$ a/ u6 d* V* `6 t$ {6 d2 h8 w4 o6 A
| 植物膠質有較強的吸附力，與腸道中有毒物質結合排出體外。2 m) \ o0 ^; {' L$ Z7 T
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南瓜
% D' h7 |) s/ m0 P公仔箱論壇 | 富含果膠，有助於清除體内重金屬和部分農藥。
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胡蘿蔔: ^, k; Q1 o3 t
| 含有的大量維生素A和果膠，與體內的汞離子結合之後，能有效降低血液中汞離子的濃度，加速體內汞離子的排出。
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綠藻tvb now,tvbnow,bttvb( D! V9 D5 i+ g
| 綠藻含金屬硫蛋白Metallothionein，和體内重金屬（汞）結合後，可藉由糞便或是尿液排出體外，其纖維成分也會保護腸道，減少糞便中的有毒物質與腸黏膜接觸的時間。
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香菜0 i1 B% E2 N' p( E* G: w
| 其植物化學成分可將細胞壁中汞及其他毒性金屬（如鉛和鎳）引出，再與螯合物質結合後排出體外。
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綠豆
, T" D+ G- H, P6 m5 X1 K/ Y3 Q# X | 含有綠豆蛋白、鞣質和黄酮類化合物可與有機磷農藥、汞、砷、鉛化合物結合形成沉澱物，減少胃腸道吸收率。公仔箱論壇9 w# x2 i- V' k- y. f8 ]+ W
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火龍果公仔箱論壇/ `5 W7 e& }' b: y$ W
| 含有特殊白蛋白成分，具有黏性、膠質性可與人體内的重金屬離子（如鉛、汞、砷等）結合，透過排泄系統排出體外。
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牡蠣
/ J D4 _! t5 J$ i, B! ?tvb now,tvbnow,bttvb | 富含硒，硒作為帶負電荷的非金屬離子，在體內可以與帶正電荷的有害金屬離子相結合，並排出體外，從而緩解了金屬離子的毒性。
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大蒜
- {6 {3 o$ D4 F/ Q" |' D# K) |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | 大蒜所含的成分氫硫基可和重金屬（如汞、鎘、鉛等）結合後排出體外。tvb now,tvbnow,bttvb/ @# z: S9 X5 N, |+ _
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發表於 2021-1-6 12:54 AM
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