協助重金屬排除的十大食物5 A9 _7 k. Y+ o" d& T) S8 b
| 作用tvb now,tvbnow,bttvb& Q2 u$ P4 [0 Y7 |; u8 ^/ T
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海帶( R0 Y/ U/ P5 ]( k7 L2 g3 m: f8 g$ s
| 海帶中的褐藻膠因含水率高，在腸內能形成凝膠狀物質，有助於排除毒素物質，阻止人體吸收鉛、鎘等重金屬，排除體內放射性元素。tvb now,tvbnow,bttvb3 x6 |7 V- _2 r8 w* D8 S8 N
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黑木耳
: t( W7 C0 ^3 w1 ]3 u# sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | 植物膠質有較強的吸附力，與腸道中有毒物質結合排出體外。0 v% d: |( |. U7 f. W
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南瓜
m) K8 F" H, B, G# Y8 Z: p5.39.217.77:8898 | 富含果膠，有助於清除體内重金屬和部分農藥。1 E4 @2 @0 q2 r n" F# N. \9 ~
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胡蘿蔔
* r' r' n6 f9 L# | | 含有的大量維生素A和果膠，與體內的汞離子結合之後，能有效降低血液中汞離子的濃度，加速體內汞離子的排出。公仔箱論壇; W% b w. G0 g- X; z2 P
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綠藻
; K/ _9 w5 ]! _/ a( q! e, Z5.39.217.77:8898 | 綠藻含金屬硫蛋白Metallothionein，和體内重金屬（汞）結合後，可藉由糞便或是尿液排出體外，其纖維成分也會保護腸道，減少糞便中的有毒物質與腸黏膜接觸的時間。tvb now,tvbnow,bttvb3 C; Q6 R! D6 V7 I
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香菜
" c! \3 i! r- a3 s/ J$ f6 Etvb now,tvbnow,bttvb | 其植物化學成分可將細胞壁中汞及其他毒性金屬（如鉛和鎳）引出，再與螯合物質結合後排出體外。公仔箱論壇5 g4 L" R6 t8 L% B! `- N2 w f/ q
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綠豆5.39.217.77:88981 d. h4 g' {- ]- U( K l H+ _! {
| 含有綠豆蛋白、鞣質和黄酮類化合物可與有機磷農藥、汞、砷、鉛化合物結合形成沉澱物，減少胃腸道吸收率。
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火龍果( z) T; v+ @2 p/ z9 e* Y! H; C
| 含有特殊白蛋白成分，具有黏性、膠質性可與人體内的重金屬離子（如鉛、汞、砷等）結合，透過排泄系統排出體外。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- A% h" q( B, M" ?, Q
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牡蠣tvb now,tvbnow,bttvb9 E* j( u |. _9 O" {" v' Z1 U
| 富含硒，硒作為帶負電荷的非金屬離子，在體內可以與帶正電荷的有害金屬離子相結合，並排出體外，從而緩解了金屬離子的毒性。
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大蒜
3 E" N3 w) R' O公仔箱論壇 | 大蒜所含的成分氫硫基可和重金屬（如汞、鎘、鉛等）結合後排出體外。
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發表於 2021-1-6 12:54 AM
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