返回列表 回復 發帖

[健康資訊] 造成大腦退化的主因,竟與「手機」有關!專家提醒,務必限制使用時間

本帖最後由 soforlee 於 2021-1-3 12:33 AM 編輯 tvb now,tvbnow,bttvb2 K9 g7 r5 x( T! ]" `, b

8 G- h& a- r" d2 r8 ~2 [% V$ M: X6 f, a% }1 h# w! h; e2 {
影像對大腦的影響tvb now,tvbnow,bttvb* r& Z6 S+ G3 b. G. i. Q
你能夠明確回答,目前媒體最夯的「IoT是什麼」嗎?tvb now,tvbnow,bttvb+ g6 z. v& X6 H) n1 C" E3 l. c* }8 A
這是「Internet of Things」(物聯網)的縮寫,也就是「物品網路」。
9 o  M' T0 X8 ~/ d不僅限於電腦、手機等資訊通信器材,所有「物品」都網路化,這個情形未來將使我們的生活及商業,從根本產生變化。
# f% [" b/ R8 n7 a# h. S7 c5.39.217.77:8898由於IoT社會到來,我們每天接觸的不再是電視等大螢幕,而是智慧型手機這種小畫面傳送的各種資訊。我們因為這些影像牽動起歡喜、恐懼、悲傷種種情緒,而這些情緒則跟自律神經的活動有著密切的關係。
1 v$ \: t* O" {5 ~0 o1 s4 _/ N: @公仔箱論壇由於影像種類的不同,對大腦功能可能產生不良影響,或產生與自律神經有關的種種生理反應,必須要注意。5.39.217.77:8898& {( O8 ?* ]5 Y
「寶可夢震撼」事件
* y& a% O1 F- P# i/ V6 j+ W# h5.39.217.77:8898觀看影像對大腦的傷害,以1997年推出的電視動畫《神奇寶貝》(寶可夢)引發的夜晚痙攣最有名。當時全國的觀眾中,有超過650人因為痙攣被送醫治療。5 L% X" C" M( D0 ^
早在50年前,我們便知道感光性強的人,在受到閃光(flash)及點狀閃爍(flicker)的刺激時,會誘發偏頭痛、痙攣等症狀。
- t. g4 Q7 T2 u. u/ GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1993年,英國播出「Pot Noodle」食品的廣告影片,也誘發觀眾出現3起痙攣事件,以及25人出現其他症狀的悲劇。( z5 u( b  Z( ]$ @
當時這段影片的背景大多是黑白兩色,並快速覆蓋顏色變換的畫面。結果電視臺直接停止這段廣告影片的播放。
* y  W2 y% g; ~: g公仔箱論壇負責規範、核可英國民間電視臺播出內容的「獨立電視委員會」(當時)制訂了標準,禁止使用一秒超過3次(3Hz)的點狀閃爍、背景畫面快速變化,以及占畫面相當面積的高反差的規則性變換。這種影像被日本電視界稱作「Pakapaka」,認為畫面效果好,因此經常使用。日本的電視界因不知英國有相關規則,才會引發寶可夢事件。公仔箱論壇) a  p: N6 J/ v! s/ |# b6 Y
當時厚生省很快組織調查小組,我因忝為其中一員,參與研究發生痙攣的原因。, F5 F2 @7 Z3 n* U* Z) b" q: \( [( Q
從影像發現引起痙攣的真相
$ b" p& i7 e5 {9 y$ E- rtvb now,tvbnow,bttvb那麼,誘發痙攣的《神奇寶貝》影像,到底是什麼樣子呢?% G# T$ b7 a2 I+ ~+ \9 Z/ J$ E
調查後發現,紅/藍畫面在一秒鐘互換了12次(12Hz)。而紅/綠畫面在12赫茲(12Hz)點狀閃爍後,顏色融合成為黃色。紅/藍畫面則交錯成為紅紫色。5.39.217.77:88983 z/ b3 |! `3 _6 ]1 C5 P
在新力公司協助下,製作出3赫茲(3Hz)、6赫茲(6Hz)藍/紅點狀閃爍格式,於是發現6赫茲會誘發癲癇。怪不得當初英國的電視委員規定,禁止播出超過3赫茲(3Hz)點狀閃爍,以及背景畫面快速變換。應是預見這個狀況吧。
6 @: ?! U* D. d# W' L4 Y事實上,寶可夢震撼的受害者中,半數是原本便有癲癇症的小孩。其餘一半經調查,腦波並無異常,後來也沒有再發作過。5.39.217.77:88988 ]: r( h: k8 `; U# A$ N
由此可見,《神奇寶貝》的紅/藍畫面刺激非常強烈,連沒有癲癇症因子的小孩,也會誘發出現痙攣現象。公仔箱論壇2 R8 P, f+ p  [! o( N6 a
大腦和腦內視覺區的關係,與痙攣發作的機制. u- T, q" r' C: u
誘發沒有癲癇因子的孩童痙攣的機制,到底是什麼呢?
- h2 Q- a( j) R5 x1 o' k人體眼睛的視網膜在視野五度,密密麻麻地排列著錐狀細胞。
, {' Q  J7 c& ]6 u" |tvb now,tvbnow,bttvb所謂視野五度,是指距離30公分,2.5公分大小的意思。智慧型手機畫面有5公分寬。
# c! k4 r' `2 {  K/ NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。錐狀細胞分紅、綠、藍三色,接收波長的刺激,隨時改變錐狀細胞的比例,以感知各種顏色。紅和綠的組合,會抑制腦中的視覺區細胞運作;另一方面,紅和藍的組合,則有興奮的作用。
# d# B" ^  ~+ ?4 ]; B當紅和藍產生點狀閃爍時,大腦的神經細胞興奮,就容易引起痙攣。公仔箱論壇# }1 p! \7 A. u% d; T* N
寶可夢事件之後,除了電視動畫影集,陸續有報導指出,孩子在玩電視遊樂器、電腦或攜帶型遊戲機時,觀看遊戲畫面也引起痙攣。# y& f7 X& b, J3 e( o
另外還有不少案例顯示,在觀看虛擬環境媒體、立體電影、因手持相機晃動拍下的影片,或是在故意邊大幅轉動、邊觀看影片等情況時,很多觀眾看到一半會感覺噁心想吐,半途離席。tvb now,tvbnow,bttvb9 _1 e# j* t5 b* l1 G
IoT 社會代表多媒體時代來臨,伴隨大螢幕化與近距離的個人視聽環境,我擔心這種會傷害到腦部健康的情況,將日益增加。
- S& Q) j, g7 Qtvb now,tvbnow,bttvb不管距離畫面多遠、光線多明亮,大腦仍受畫面的刺激,因此要有「時間」限制tvb now,tvbnow,bttvb, n3 s! O/ y+ B( b" M
由於寶可夢事件的契機,後來往往會在電視機的螢幕打出「觀看電視時房間要明亮,離電視保持距離」等警告。; N. F4 a( n" O2 n
不過,這一點是錯誤的。看電視時,最適當的距離是畫面縱長尺寸的3倍,以這個距離看電視最舒服。
  g: B0 V' V& C+ L9 T5.39.217.77:8898例如你家的電視機是37英寸(橫寬型),畫面的縱長尺寸約46公分,因此,跟電視距離140公分最洽當。8 l1 p6 _7 \- d2 Q% `" `4 Y+ b/ |
140公分的距離,以視野五度計算,大概是12公分。相反地,若距離2倍,也就是280公分的話,就變成24公分了。
2 S9 r! y) L) O& u$ Y- {; d5.39.217.77:8898就算距離遠,錐狀細胞仍會受到相當大的刺激。5.39.217.77:88981 y& S! G8 M6 J# v6 S: X
另外,錐狀細胞只要在有亮光的地方,就能辨識顏色。也就是說,哪怕只有燭光,錐狀細胞也可以認出顏色。通常液晶螢幕的亮度是五百根燭光,因此亮度是夠的。現在,各位可以明白螢幕上的警告字幕,例如要與螢幕保持3公尺以上的距離,或者室內要夠明亮,錐狀細胞才能檢知畫面的顏色和亮度,其實沒多大意義了吧。公仔箱論壇) k* i! L, r5 j+ s% G: |
即使我們完全了解遺傳因子的作用,也可以從 iPS 細胞製作出只具某種目的的細胞,但恐怕除了神,人類仍無法做出如此精妙的大腦結構!
  d0 |5 j8 P6 q5 C# U/ B0 g2 |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。我們要好好保護這份珍貴的禮物,換句話說,IoT 社會更加要重視、保護大腦的健康。
( ^' F$ J# h; V3 a在視野中心五度,對光和顏色的變化最敏感。5.39.217.77:8898. q( t1 F8 G$ c2 j& f
為了不讓《神奇寶貝》之類影片過度刺激大腦,必須限制使用手機的時間。
' @, \; W/ v! Q( ?5.39.217.77:8898重點整理
( F4 B) E9 T/ f9 k- ]# \" STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 依據影像種類的不同,對大腦功能可能產生不良影響,或產生與自律神經有關的種種生理反應。公仔箱論壇" D" @* S3 d: I2 R( z) A" s! B
2. 1997年的「寶可夢事件」(造成全國超過650名觀眾因為痙攣送醫)是個經典的例證。公仔箱論壇' I& [! U8 q$ z/ u3 }2 N* l
3. 紅和藍的組合有興奮的作用。當紅和藍產生點狀閃爍時,大腦的神經細胞興奮,容易誘發痙攣。公仔箱論壇( L6 {, D0 P5 u% p
4. 不只電視,陸續出現孩子在玩電視遊樂器、電腦或攜帶型遊戲機時,因觀看遊戲畫面而引起痙攣。公仔箱論壇/ B* L+ N0 M1 `/ }2 R0 P5 |
5. IoT社會代表多媒體時代來臨,伴隨大螢幕化與近距離的個人視聽環境,我擔心這種會傷害到腦部健康的情況,將會日益增加。
/ e1 L% l6 @- \+ C" J$ L6. 不管距離畫面多遠、光線多明亮,大腦仍受畫面的刺激,因此要有「時間」限制。
返回列表