[健康資訊] 四類體質易誘發冬季濕疹 中醫籲忌打邊爐食羊腩煲

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本港冬季天氣反覆，不時出現乾燥與潮濕交替的情況，皮膚敏感的人特別容易誘發濕疹。有中醫指天氣反覆加上臟腑功能失調，會令身體失衡，身體控制皮膚的分泌或排毒功能受影響，導致皮膚問題湧現。有四種類型體質較易有冬季濕疹，當中體質屬痰濕的人，平時面油多、汗多及肥胖，嗜重口味食物，若冬天常打邊爐，或進食羊腩煲等食物，會加劇濕疹發作，呼籲濕疹患者飲食要節制。在中醫角度，冬季濕疹與外在、內在因素和飲食不節有關。外在因素指風、濕、熱三邪，鬱於皮膚；內在因素指臟腑功能狀況失節，包括肝、脾、腎和肺。有四大類型體質較容易有冬季濕疹，第一類為痰濕體質，一般較肥胖，肚多肥膏，平時會面油多、汗多和嘴巴黏膩；喜愛重口味食物，如火鍋及辛辣食物。她指這些食物會影響消化系統，繼而有痰濕症狀，若不能及時化解痰濕，便會誘發濕疹。1 g- B4 d- b  O, [- n8 i

0 e1 B! R! F9 W+ P0 w+ L第二類為濕熱體質，他們的身形偏向中等或肥胖，日常生活中易口乾、口苦及疲倦；排便習慣不