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[美食介紹] 西餐——南瓜蘑菇浓汤

 ,  描述:  开胃补血降血糖,排毒塑身
南瓜:400克
罐头鸡汤:1碗
白蘑菇:10粒
洋葱:1/4个
牛奶:1杯
水:适量
  今天是平安夜,明天就是圣诞节的正日了。在这边,一般大众其实并无庆祝圣诞节的传统,不过作为一种世俗的文化节日,就着大街小巷的节庆装扮和亲朋联络联络感情也不错。做两道美味的西餐汤品应节,看看自家做的比起餐厅里的如何。今天先尝尝南瓜蘑菇浓汤。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 J1 ^4 \5 X5 l# l* s9 S$ a) ~- q
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* s2 C$ p* X* Q( U
  (3-4人份)% m. A9 J; C6 C1 ^
  调味料:公仔箱論壇- \6 }+ B6 x6 \+ y) M% S5 r
  黄油:两汤匙
  \( k+ p) }; G' E4 ~公仔箱論壇  淡奶油:3汤匙
+ T$ Z) s$ o6 P1 @& C  E5.39.217.77:8898  黑胡椒粉:1/2汤匙
6 i4 Z0 t; r. n  j+ N- c" {, F! L5.39.217.77:8898  盐:适量
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  做法:
" T( u2 x+ Y) S, x5 n公仔箱論壇  1. 南瓜切皮去瓤,切小片;
% a  {6 q, x0 k7 _' q  2. 蘑菇洗净切厚片;洋葱剁碎;
) Y3 c) V, B" C# ]8 V) @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  3. 热锅放入两汤匙的黄油,融化后放入洋葱碎和蘑菇片翻炒,待洋葱变色软化后加过面水煮5~8分钟;
, `+ E# T6 D& k1 U& ]* Q  M6 v/ Dtvb now,tvbnow,bttvb  4. 揭盖放入南瓜片,倒入鸡汤、牛奶和适量的水(没过锅里内容约1cm),加盖小火焖15分钟,其间要不停翻搅,以免糊底;南瓜软烂后用汤勺压烂(依个人口味,可保留些许颗粒),加入淡奶油搅匀,下盐和黑胡椒粉调味即可。
8 i% V' ]* w0 yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  功效:
; N3 {! F1 I! Q. M# M5.39.217.77:8898  开胃补血降血糖,排毒塑身。
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  ●靓汤心水
( _) G9 K8 }7 o/ X5.39.217.77:8898  1. 如果喜欢口感更细滑的,可事先将南瓜片蒸熟,放入搅拌机打碎,再放入锅里和洋葱、蘑菇一起煮。
: v9 z" f7 S# s6 w; I# F5 p" C5.39.217.77:8898  2. 如果一时没准备鸡汤,也可只用清水和牛奶。
" q! d) G7 c( j0 Y4 r1 q4 J5.39.217.77:8898  3. 黄油和淡奶油超市有卖,有不同的品牌可选择;牛奶可买盒装的,也可自己用奶粉冲调,不过最好选全脂牛奶,味道较香浓。
愛情是酒,友情是水,水可以酿酒,而酒不能還原水!
thank you very much !!
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