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原料：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 ]/ l$ O+ E# J6 r. Q
红、黄甜椒各半个，
" o3 F G8 M6 P8 Z2 F; ]公仔箱論壇白色花椰菜半棵，公仔箱論壇; b3 R1 F* N+ \. q
小黄瓜1条，2 |7 L }" l2 n, W$ p+ D
红心绿橄榄8粒，; A1 a' @) E' w6 Q& q2 c5 W
酸豆1大匙，% x( m1 `9 x" G) Z, s' ]. Z$ k
巴西利末2大匙，
; z% f" w7 J. w" W( t( `7 k9 i特级纯橄榄油4大匙白酒醋2大匙，5 t! y/ A8 D9 K) p! x( F( d
盐适量、2 [4 ?1 h$ M2 s, l9 r# p' A: c
黑胡椒1小匙
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! E- x) t: c& L% X; V' s4 [6 L制法：+ o' H. c% S- i) w* B
1、白色花椰菜分切成小朵，洗净，然后放入加有少许盐的滚水里烫煮约4分钟，待软后取出，沥干水分。
; s6 T, G+ e/ }# l; k- DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 w% m' Y+ K" t; j5.39.217.77:88982、橄榄切片；小黄瓜洗净，用锯齿刃切片状。$ L( U. B. H4 L2 q9 N9 G( n: J
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% e# x; i- O$ X- ?
3、将红、黄甜椒分别洗净后切条状，放入加有少许盐的滚水里，烫煮至软后取出，沥干水分。公仔箱論壇4 w3 h4 j# V" ] I, s. s
& `# H# y8 I) o9 X& m( m2 g4 j$ S公仔箱論壇4、把烫好的红、黄甜椒及白色花椰菜、小黄瓜片、绿橄榄、酸豆、巴西利末混合在一起，接着加入橄榄油、白酒醋、半小匙盐、黑胡椒，充分拌匀后放入冰箱冷藏，约40分钟腌至入味时即可取出食用。 |
發表於 2008-12-24 07:42 AM
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