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原料：
+ P( B1 `3 I, f9 f1 }" w红、黄甜椒各半个，
- b" u$ r7 l" u白色花椰菜半棵，- K7 W2 q* A; X4 k) ]% N5 W7 j4 Z
小黄瓜1条，
( l. G, j6 x, F4 H& S公仔箱論壇红心绿橄榄8粒，5.39.217.77:8898' |" l- a ?3 i# w
酸豆1大匙，
( Y% g8 L: S4 {公仔箱論壇巴西利末2大匙，
/ Q, j- R, o8 u( x公仔箱論壇特级纯橄榄油4大匙白酒醋2大匙，3 A R3 u& }7 l. i7 \
盐适量、6 [. X' {3 ^) J
黑胡椒1小匙
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0 m/ ^+ u" ]' Y" ], dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。制法：tvb now,tvbnow,bttvb1 ], `8 r N* R- T' h
1、白色花椰菜分切成小朵，洗净，然后放入加有少许盐的滚水里烫煮约4分钟，待软后取出，沥干水分。
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$ ]: m* y) L& R. w& d% h2、橄榄切片；小黄瓜洗净，用锯齿刃切片状。5.39.217.77:88983 F" z7 N. z, Q
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3、将红、黄甜椒分别洗净后切条状，放入加有少许盐的滚水里，烫煮至软后取出，沥干水分。
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4、把烫好的红、黄甜椒及白色花椰菜、小黄瓜片、绿橄榄、酸豆、巴西利末混合在一起，接着加入橄榄油、白酒醋、半小匙盐、黑胡椒，充分拌匀后放入冰箱冷藏，约40分钟腌至入味时即可取出食用。 |
發表於 2008-12-24 07:42 AM
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