
4 b2 |# ]- ~/ M3 w, k# C+ \& Ltvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb8 u# L% f/ f; |% s9 Q4 ~
1 _" G, m% F: R9 e/ k9 p7 K2 E( H
9 b& v0 Q& _! O% ]! T% k原料:8 d1 V% ?& Q$ f4 a$ t1 c
红、黄甜椒各半个,
9 i- e+ r, `1 gtvb now,tvbnow,bttvb白色花椰菜半棵,公仔箱論壇 L4 _0 v* w' Y& M! N. H
小黄瓜1条,
0 Q7 b* e3 }% l( X, u- B红心绿橄榄8粒,
) G! A8 p2 |- c. S& R9 l, ~酸豆1大匙,
8 k2 \% @; y) [+ c7 s6 ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。巴西利末2大匙,
; j* Y' ^( {0 L9 Xtvb now,tvbnow,bttvb特级纯橄榄油4大匙白酒醋2大匙,
9 D; i) a$ {, i/ n% e% S5.39.217.77:8898盐适量、$ h( |$ F/ \* y! w/ s
黑胡椒1小匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- v5 T1 i/ r( @2 ?$ ^1 ^
- y1 J. i* b7 V: s; m) h0 Z7 Q% u: Z
' v; u: c( q7 W" X6 s
+ T' U3 Q7 F% d/ k( {, m; D( [. t
6 Y( _4 C% h8 ?& I' k, ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。制法:
% C8 W7 r+ u8 P/ u) z) f公仔箱論壇1、白色花椰菜分切成小朵,洗净,然后放入加有少许盐的滚水里烫煮约4分钟,待软后取出,沥干水分。$ n2 H5 v3 k3 C* r4 ?' l" _4 D
5.39.217.77:88988 @5 E9 ]5 p' U' r
2、橄榄切片;小黄瓜洗净,用锯齿刃切片状。5.39.217.77:8898 r8 V2 \: g1 A; i; k+ |, o7 F! \
9 K1 G& |: C1 P, C' a( m2 v/ VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3、将红、黄甜椒分别洗净后切条状,放入加有少许盐的滚水里,烫煮至软后取出,沥干水分。
5 r3 O2 ~6 J9 D6 H. h6 v4 W7 } I
1 J' S4 o: b9 n' p: Stvb now,tvbnow,bttvb4、把烫好的红、黄甜椒及白色花椰菜、小黄瓜片、绿橄榄、酸豆、巴西利末混合在一起,接着加入橄榄油、白酒醋、半小匙盐、黑胡椒,充分拌匀后放入冰箱冷藏,约40分钟腌至入味时即可取出食用。 |