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红、黄甜椒各半个，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 X6 E- ]: ~. z5 T( ^' E, g8 X
白色花椰菜半棵，
4 C( ^8 U) v' J; X小黄瓜1条，
- d' G; N3 G" ^$ n& U7 |# [) ]5.39.217.77:8898红心绿橄榄8粒，
Y7 X7 }6 S; I5 Itvb now,tvbnow,bttvb酸豆1大匙，公仔箱論壇4 f* \2 |4 O: L3 x) a, L1 s! O, ?
巴西利末2大匙，
( @ T- l: y( N8 @特级纯橄榄油4大匙白酒醋2大匙，5.39.217.77:8898% r8 u5 r6 V4 g- U' d+ l
盐适量、公仔箱論壇% X" b) L# g+ G; U8 W
黑胡椒1小匙
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制法：
0 Q/ S0 v/ r8 v5 }7 {公仔箱論壇1、白色花椰菜分切成小朵，洗净，然后放入加有少许盐的滚水里烫煮约4分钟，待软后取出，沥干水分。
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. c+ @8 R1 ?# i. \* ltvb now,tvbnow,bttvb2、橄榄切片；小黄瓜洗净，用锯齿刃切片状。
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- A& j6 \) H0 g# o# j, F1 l& \3、将红、黄甜椒分别洗净后切条状，放入加有少许盐的滚水里，烫煮至软后取出，沥干水分。
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4、把烫好的红、黄甜椒及白色花椰菜、小黄瓜片、绿橄榄、酸豆、巴西利末混合在一起，接着加入橄榄油、白酒醋、半小匙盐、黑胡椒，充分拌匀后放入冰箱冷藏，约40分钟腌至入味时即可取出食用。 |
發表於 2008-12-24 07:42 AM
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