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; T' {! p( r8 w6 ?1 D5.39.217.77:8898红、黄甜椒各半个，5.39.217.77:88989 n, c8 f$ r/ O; V% u
白色花椰菜半棵，
' U$ l7 [/ T1 b& M" v7 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。小黄瓜1条，公仔箱論壇' r# j* B" F9 m
红心绿橄榄8粒，tvb now,tvbnow,bttvb4 ?- K- p/ J3 i8 j- m- I
酸豆1大匙，5.39.217.77:8898$ k2 }8 s, B4 K7 J
巴西利末2大匙，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ N" }2 Z+ j" J" i9 \
特级纯橄榄油4大匙白酒醋2大匙，公仔箱論壇# u* V) E n& L9 O- }5 I m. g
盐适量、TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% B8 \0 d( v E
黑胡椒1小匙
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* f! c5 K0 v4 M( Q" C2 z! G) Vtvb now,tvbnow,bttvb制法：公仔箱論壇9 O! v i7 b( m. L$ P0 _
1、白色花椰菜分切成小朵，洗净，然后放入加有少许盐的滚水里烫煮约4分钟，待软后取出，沥干水分。
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1 w, J6 p6 e4 h. O' z7 V) sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2、橄榄切片；小黄瓜洗净，用锯齿刃切片状。5 S# X6 [' d' p9 S
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3、将红、黄甜椒分别洗净后切条状，放入加有少许盐的滚水里，烫煮至软后取出，沥干水分。
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+ B2 M4 @$ v9 m) Y4、把烫好的红、黄甜椒及白色花椰菜、小黄瓜片、绿橄榄、酸豆、巴西利末混合在一起，接着加入橄榄油、白酒醋、半小匙盐、黑胡椒，充分拌匀后放入冰箱冷藏，约40分钟腌至入味时即可取出食用。 |
發表於 2008-12-24 07:42 AM
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